Последние добавленные видео:
objętość-treningowa
-
7 лет назад
1491146 7 лет назад 6:38Jaka objętość treningu jest Ci naprawdę potrzebna? (Wyjaśnienia naukowe)
-
6 месяцев назад
56106 6 месяцев назад 8:13Jaka objętość i częstotliwość treningu są potrzebne, aby zwiększyć masę mięśniową? | Materiały edukacyjne | Layne Norton PhD
-
3 года назад
3357196 3 года назад 9:55Objętość śmieciowa: dlaczego należy jej unikać, aby uzyskać maksymalną masę mięśniową
-
11 месяцев назад
50791 11 месяцев назад 5:57JAKA JEST IDEALNA LICZBA SERII DO WZROSTU MASY MIĘŚNIOWEJ?
-
6 месяцев назад
7374 6 месяцев назад 9:19Ile robić na siłowni - objętość treningowa legendarne pozy kulturystów
-
3 года назад
10633 3 года назад 7:06JAK WYLICZYĆ OBJĘTOŚĆ TRENINGOWĄ
-
8 месяцев назад
262905 8 месяцев назад 6:32BUDOWANIE MIĘŚNI W PIGUŁCE *DIETA, TRENING, SUPLE*
-
3 года назад
9553 3 года назад 4:11OBJĘTOŚĆ, A ĆWICZENIA ZŁOŻONE?
-
5 лет назад
149043 5 лет назад 8:57ILE SERII NA KLATE *Większość Trenuje Źle*
-
1 год назад
5665 1 год назад 8:21ŚMIECIOWA OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA
-
2 года назад
12762 2 года назад 31:49ILE SERII ? Objętość i intensywność to nie wszystko.
-
4 года назад
385 4 года назад 24:01Objętość treningowa
-
2 года назад
161922 2 года назад 10:59Jaka Ilość Serii Jest Idealna do Budowy Mięśni?
-
3 года назад
82076 3 года назад 3:01ILE SERII NA MASĘ? *wiedza w 3 min #1!
-
2 года назад
1003 2 года назад 6:36Jest NAJWAŻNIEJSZA w twoim TRENINGU! OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA - Czym jest i jak ją liczyć??
-
2 месяца назад
2393 2 месяца назад 16:53Jak Zbudować Mięśnie SZYBCIEJ? Naukowo Potwierdzone Metody Hipertrofii! 💪Objętość, Leucyna, IGF-1
-
7 месяцев назад
837 7 месяцев назад 10:55Objętość Treningowa: Jak Skutecznie Ją Budować? Optymalizacja Treningu Kulturystycznego
-
6 лет назад
8959 6 лет назад 27:08Pro Talk - Objetosc Treningowa
-
3 месяца назад
15836 3 месяца назад 50:54Optymalizacja treningu: Nie biegaj więcej, biegaj szybciej! Tomasz Lewandowski | Podcast
-
5 лет назад
1236 5 лет назад 4:36Objętość treningowa.
-
4 года назад
11332 4 года назад 58:41OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA - czym jest? *jak ją podliczać*
-
5 лет назад
8674 5 лет назад 25:11OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA - czym jest w treningu hipertroficznym? Jak ją liczyć?
-
1 год назад
58149 1 год назад 9:35Ponad 2 RAZY Lepsza Hipertrofia! | Trening Dla Zaawansowanych