Последние добавленные видео:
plank
-
8 лет назад
2091245 8 лет назад 1:06Core Exercise: Plank
-
2 года назад
301928 2 года назад 12:21ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело
-
4 года назад
11057590 4 года назад 10:41Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
-
1 год назад
185501 1 год назад 3:067 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
-
2 года назад
3254097 2 года назад 5:55ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ! УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА!
-
7 лет назад
36636655 7 лет назад 13:28BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL BODY FAT BURN! 10 Variations
-
4 года назад
215004 4 года назад 4:00How To Plank (Proper Form | Cues | Progressions)
-
4 года назад
104860 4 года назад 7:46ОГНЕННЫЙ ПЛАНКА - ЧЕЛЛЕНДЖ 🔥 ДОБЕЙСЯ РЕЗУЛЬТАТА ЗА 14 ДНЕЙ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ!
-
8 лет назад
618619 8 лет назад 1:11Core Exercise: Side Plank
-
9 лет назад
159346 9 лет назад 1:2922 Plank Variations
-
6 лет назад
817770 6 лет назад 1:19Basic Forward Plank & Common Faults
-
2 года назад
268787 2 года назад 10:46ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 10 МИНУТ! Убираем Живот и Бока + Укрепляем все мышцы тела.
-
5 лет назад
1412696 5 лет назад 10:22Intense 10 Minute PLANK WORKOUT! (Follow Along)
-
4 года назад
536458 4 года назад 3:42The Benefits of Plank Exercises
-
4 года назад
675529 4 года назад 1:401 minute plank timer with music.
-
5 лет назад
13452578 5 лет назад 11:03TIGHT CORE WORKOUT | 15 Days Plank Workout Challenge
-
3 года назад
678660 3 года назад 1:201 Minute Workout Countdown with the Plank Song