Последние добавленные видео:
push-pull-day-workout
-
3 года назад
100268 3 года назад 4:51Тренировка «Тяни и толкай»: преимущества, особенности и различия | Мастер-класс | Myprotein
-
3 года назад
1573117 3 года назад 6:33Which Workout Split is Best? (ft. Huberman Lab Podcast)
-
4 года назад
1088439 4 года назад 44:28EPIC UPPER BODY WORKOUT - Powerful Push & Pull | EPIC III Day 2
-
2 года назад
3484829 2 года назад 10:25The Perfect Push Workout (According To Science)
-
4 года назад
9589367 4 года назад 19:05The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
-
2 года назад
1692737 2 года назад 10:20Bodybuilding Simplified: Push Pull Legs (Full Explanation + Free Training Plan)
-
4 месяца назад
80341 4 месяца назад 2:28Best Push Pull Legs Workout Plan for Muscle Gain !