Последние добавленные видео:
ring-row-pull-ups
-
2 года назад
94316 2 года назад 2:55Rows Revisited: How To NOT Waste Your Time
-
7 месяцев назад
58267 7 месяцев назад 6:42Самый НЕДООЦЕНЕННЫЙ тренажер для спины в калистенике (НЕ ПОДТЯГИВАНИЯ)
-
4 года назад
396223 4 года назад 12:46Top 3 Rows EVERYONE NEEDS (Beginner to Advanced)
-
3 года назад
1090 3 года назад 1:06Ring pull ups | Modification included
-
2 года назад
110406 2 года назад 6:57Gymnastic Rings Workout for Beginners | Best PULL Day Exercises
-
1 год назад
240182 1 год назад 24:515 упражнений на гимнастических кольцах, которые вам нужны! От новичка до продвинутого уровня
-
4 года назад
190331 4 года назад 9:07Как делать перевернутые тяги (недооценённые!)
-
6 месяцев назад
96626 6 месяцев назад 1:02Should You Do Pull-ups or Rows?
-
1 год назад
833 1 год назад 1:35Quick Ring Row Tutorial: Mastering the Perfect Pull-up Alternative
-
1 год назад
123061 1 год назад 5:31Unlock Bigger Biceps and a Wider Back: Master Bodyweight Rows for Explosive Muscle Growth!