Последние добавленные видео:
routine-di-attivazione
-
1 месяц назад
6392 1 месяц назад 9:25ESERCIZI DI ATTIVAZIONE, RISCALDAMENTO E MOBILITA' PRIMA DELLA CORSA - La mia routine
-
7 месяцев назад
40698 7 месяцев назад 2:33ATTIVA il tuo corpo al mattino | Risveglio muscolare di 3 min (tutto il corpo)
-
10 месяцев назад
146766 10 месяцев назад 3:34Fai questo RISCALDAMENTO prima di allenarti | Warm up di 3min (tutto il corpo)
-
2 года назад
182568 2 года назад 16:50Stretching Mattutino contro RIGIDITÀ e DOLORI - routine completa 12 min
-
4 года назад
91458 4 года назад 6:115 MIN || Risveglio muscolare total body
-
3 года назад
16045 3 года назад 13:34Routine di riscaldamento completa! 🔥
-
5 лет назад
1896 5 лет назад 4:57ROUTINE DI ATTIVAZIONE
-
3 года назад
200468 3 года назад 10:47Esercizi di Riscaldamento Total Body e Pre-Attivazione
-
7 лет назад
863344 7 лет назад 7:37Esercizi Di Riscaldamento Total Body Senza Salti (7 Minuti)
-
4 года назад
302248 4 года назад 13:47⏰ ☀️ Routine di 10 min con me per rigidità e dolore mattutino 😊
-
10 лет назад
2475646 10 лет назад 11:0110 Minuti di Riscaldamento Total Body o Mini Allenamento Per Principianti
-
2 года назад
28 2 года назад 7:27Routine di Attivazione gambe : Side to Side e Circle.
-
2 года назад
187680 2 года назад 16:2610 Min. Mobilità delle Anche // Hips Mobility Routine
-
4 года назад
99095 4 года назад 11:3110 min Mobilità e Allungamento - Stretching e Mobility
-
2 года назад
80565 2 года назад 4:27MOBILITA' PRE WORKOUT: esercizi di riscaldamento da fare prima del tuo allenamento