Последние добавленные видео:
rutyna-biegacza
-
11 месяцев назад
266613 11 месяцев назад 20:10Jak NIE biegać? 10 błędów, które popełniają początkujący w bieganiu 🏃💨
-
3 года назад
100312 3 года назад 16:01Rozciąganie dla biegaczy - 15 min zestaw ćwiczeń
-
1 год назад
372157 1 год назад 15:31Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃♂️💨
-
1 год назад
38488 1 год назад 15:29Podstawy treningu biegowego - Twój pierwszy plan treningowy | Poradnik
-
2 года назад
471547 2 года назад 36:32Najważniejsze ćwiczenia dla biegaczy | Pełny plan treningowy, który pomoże Ci biegać szybciej i zapobiegać kontuzjom
-
3 года назад
236818 3 года назад 7:17Программа растяжки для бегунов.
-
9 месяцев назад
34574 9 месяцев назад 34:05Trening dla biegaczy | WZMOCNIJ CIAŁO I I BIEGAJ LEPIEJ! | 35 min.
-
10 месяцев назад
76541 10 месяцев назад 1:235 błędów początkujących biegaczy. Czego NIE robić?
-
7 месяцев назад
239 7 месяцев назад 8:335 najważniejszych treningów biegacza!
-
5 месяцев назад
3566 5 месяцев назад 11:43Trening Zastępczy Biegacza: Jak Utrzymać Formę Bez Biegania
-
2 месяца назад
847 2 месяца назад 21:44✨ MOBILITY DLA BIEGACZY ✨20 min | Rutyna na każdy dzień dla aktywnych | Malva Stretching
-
2 года назад
107938 2 года назад 12:12Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy