Последние добавленные видео:
s-tier-exercises
-
3 месяца назад
497013 3 месяца назад 7:23Мои лучшие упражнения для накачивания мышц
-
2 месяца назад
2905926 2 месяца назад 23:16The Only 25 Exercises You Ever Need
-
5 месяцев назад
4423348 5 месяцев назад 16:067 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)
-
2 месяца назад
184639 2 месяца назад 9:21My S - Tier List of Exercises to Build Muscle and Strength
-
2 года назад
761609 2 года назад 8:50Shoulder Exercise Tier List (Simplified)
-
1 год назад
7019814 1 год назад 13:19The Best And Worst Shoulder Exercises
-
1 год назад
13766950 1 год назад 33:08Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом
-
1 месяц назад
4028385 1 месяц назад 1:19Я составил рейтинг самых странных упражнений в спортзале (одно из них — высшего уровня!).
-
3 месяца назад
15173 3 месяца назад 5:40BICEPS: Top 10 "S-Tier" Exercises (Skip The Rest)
-
2 года назад
10236830 2 года назад 12:16Лучшие и худшие упражнения для спины (рейтинг по версии науки)
-
1 год назад
169749 1 год назад 1:29My Glute and Hamstring Tier List!
-
10 месяцев назад
4131985 10 месяцев назад 2:04Chest Tier: To Build a HUGE Chest!
-
5 месяцев назад
479596 5 месяцев назад 1:195 упражнений для ягодичных мышц S-уровня (согласно науке) #jeffnippard