Последние добавленные видео:
training-zones
-
2 года назад
290250 2 года назад 7:48How to Train with Heart Rate Zones - The Science Explained
-
4 года назад
16724 4 года назад 9:42Training Zone Calculators for Running
-
2 года назад
3646958 2 года назад 13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
1 год назад
1738341 1 год назад 23:32The Most Effective Type of Cardiovascular Training
-
2 года назад
527406 2 года назад 16:49Training Zones Explained: What, Why & How?
-
2 года назад
469692 2 года назад 13:13Zone training for Runners | Is Threshold running the best?
-
8 месяцев назад
115608 8 месяцев назад 8:03Zone 2 Training - Is It The Best Way To Get Fit?
-
2 года назад
1649247 2 года назад 5:37How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman
-
4 месяца назад
10234 4 месяца назад 12:18Зоны 2 нет | Пояснение к тренировочным зонам
-
4 года назад
804681 4 года назад 8:59Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
2 года назад
104741 2 года назад 8:50Лактатный порог и темповый бег — НАУКА о тренировочных зонах
-
8 месяцев назад
311208 8 месяцев назад 5:10Doctors Explain the Real Max Heart Rate Formula
-
2 года назад
8907 2 года назад 2:41What are exercise heart rate zones?
-
4 года назад
22201 4 года назад 2:42The importance of training in different zones | Peter Attia, M.D.
-
2 года назад
1149975 2 года назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа
-
5 лет назад
96511 5 лет назад 7:00Training Intensity Zones: general rules and importance of individual testing.
-
3 года назад
35396 3 года назад 8:05Heart Rate Zones and Training: Zone 1
-
3 дня назад
81089 3 дня назад 14:21Забудьте о тренировочных зонах: вот что действительно делает вас лучше.
-
2 года назад
402708 2 года назад 7:17Is Zone 3 Training A Waste Of Time?