Последние добавленные видео:
zone-2-training-results
-
2 года назад
3660871 2 года назад 13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
1 год назад
178070 1 год назад 12:05I Tested Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
4 года назад
805762 4 года назад 8:59Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
1 год назад
147043 1 год назад 10:05How To Run FASTER At A LOW Heart Rate
-
8 месяцев назад
117335 8 месяцев назад 8:03Zone 2 Training - Is It The Best Way To Get Fit?
-
1 год назад
318075 1 год назад 11:03Я пробовал кардио в Зоне 2 в течение 30 дней. Вот что произошло (шокирующие результаты)
-
3 месяца назад
190647 3 месяца назад 14:58I Did Zone 2 Cardio for a Year *heres what happened*
-
2 года назад
1654917 2 года назад 5:37How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman
-
6 месяцев назад
32085 6 месяцев назад 12:36Struggling to Run in Zone 2 Without Walking? Do THIS If You're Over 40!
-
1 год назад
1458563 1 год назад 14:17How Fit Did I Get Doing Zone 2?
-
7 месяцев назад
112949 7 месяцев назад 11:43“Current Evidence Does NOT Support Zone 2 Training”
-
1 год назад
93565 1 год назад 9:35I Did Zone 2 Cardio for 10 Months - Here's What Happened
-
1 год назад
13513 1 год назад 13:30Why Iñigo San Millán's ZONE 2 Training REALLY Works (12 Month Results)
-
9 месяцев назад
157792 9 месяцев назад 7:07Стоит ли женщинам пропускать тренировки в зоне 2? Доктор Стейси Симс о кардиотренировках, поддерж...
-
1 год назад
194651 1 год назад 22:29The Truth About Zone 2 | Your Guide to Low Intensity Training
-
1 год назад
1085516 1 год назад 11:35How to Run Fast at a Low Heart Rate
-
2 года назад
1151010 2 года назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа