Последние добавленные видео:
планка-польза
-
1 год назад
176018 1 год назад 3:067 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
-
2 года назад
309232 2 года назад 7:52ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать.
-
3 года назад
1161435 3 года назад 6:09Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом
-
4 года назад
720262 4 года назад 11:46ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор.
-
5 лет назад
50274 5 лет назад 6:57Чем опасно упражнение планка? Мнение доктора Бубновкого, Кавальера
-
7 лет назад
835138 7 лет назад 15:21Планка бесполезное и вредное упражнение? Доктор Бубновский развенчивает миф
-
4 года назад
6514 4 года назад 3:16Лучшее статическое упражнение. ПЛАНКА. Какие мышцы работают?!
-
3 года назад
36854 3 года назад 15:56ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор упражнения
-
2 года назад
494 2 года назад 6:30Планка - польза или вред?
-
6 лет назад
16642 6 лет назад 4:56Планка - Польза или вред?! Развенчиваем мифы
-
1 год назад
48659 1 год назад 5:12Функциональная планка на ролике: техника выполнения и польза. Альтернатива статичной планке
-
1 год назад
1504 1 год назад 10:06ЧТО будет вашем ТЕЛОМ, ЕСЛИ делать ПЛАНКУ каждый день. Планка каждый день
-
4 года назад
17062 4 года назад 5:05Упражнение Планка НЕ ЭФФЕКТИВНО. Научные данные.
-
3 года назад
135 3 года назад 19:34Планка: польза или вред, ошибки при выполнении
-
6 лет назад
1974423 6 лет назад 8:53Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом
-
2 года назад
2644 2 года назад 6:13Планка. Как делать, чтобы было полезно? | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+