Последние добавленные видео:
польза-планки
-
1 год назад
176123 1 год назад 3:067 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
-
2 года назад
309281 2 года назад 7:52ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать.
-
3 года назад
1161531 3 года назад 6:09Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом
-
2 года назад
494 2 года назад 6:30Планка - польза или вред?
-
4 года назад
720300 4 года назад 11:46ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор.
-
1 год назад
1504 1 год назад 10:06ЧТО будет вашем ТЕЛОМ, ЕСЛИ делать ПЛАНКУ каждый день. Планка каждый день
-
5 лет назад
50277 5 лет назад 6:57Чем опасно упражнение планка? Мнение доктора Бубновкого, Кавальера
-
7 лет назад
835156 7 лет назад 15:21Планка бесполезное и вредное упражнение? Доктор Бубновский развенчивает миф
-
4 года назад
6516 4 года назад 3:16Лучшее статическое упражнение. ПЛАНКА. Какие мышцы работают?!
-
3 года назад
36882 3 года назад 15:56ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор упражнения
-
8 лет назад
297538 8 лет назад 5:14Планка на локтях. Как правильно делать планку, техника планки, польза и основные ошибки
-
1 год назад
48665 1 год назад 5:12Функциональная планка на ролике: техника выполнения и польза. Альтернатива статичной планке
-
6 лет назад
16643 6 лет назад 4:56Планка - Польза или вред?! Развенчиваем мифы
-
4 года назад
29 4 года назад 8:39Польза планки