Последние добавленные видео:
אימון-לחיטוב-הזרועות
-
7 лет назад
323854 7 лет назад 5:58אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור
-
2 года назад
56919 2 года назад 5:315 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות
-
4 года назад
85218 4 года назад 6:226 דק אימון זרועות וכתפיים!
-
6 лет назад
79552 6 лет назад 9:46אימון כושר לחיטוב זרועות עם משקוליות | מאי מור
-
6 лет назад
127003 6 лет назад 8:06אימון כושר לחיזוק וחיטוב כתפיים ויד אחורית | מאי מור
-
2 года назад
27671 2 года назад 6:43אימון קצר לעיצוב הזרועות ובית החזה 💪🏻 🙋🏻♀️ - 5 דקות
-
5 лет назад
70896 5 лет назад 10:01חיטוב הזרועות ב- 6 דקות!
-
4 года назад
55597 4 года назад 12:28אימון לחיזוק זרועות, כתפיים וגב | מאי מור
-
2 года назад
10361 2 года назад 7:07להיפטר מהמידלדל ב-7 דקות - איך להוריד מדלדל בידיים (תרגילים לחיטוב הזרועות)
-
1 год назад
61180 1 год назад 26:36אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
-
3 года назад
374957 3 года назад 10:00אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן)
-
1 год назад
10635 1 год назад 7:16אימון ידיים | 6 דקות ללא ציוד
-
2 года назад
4800 2 года назад 23:51אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון
-
1 год назад
1337 1 год назад 8:105 דקות אימון ידיים לחיזוק, עיצוב וחיטוב הזרועות | פילאטיס עם גבי
-
1 год назад
85233 1 год назад 4:43אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות
-
4 года назад
625041 4 года назад 8:197 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN
-
7 лет назад
1241 7 лет назад 1:375 תרגילים לחיטוב הזרועות שאתם יכולים לעשות בבית
-
3 года назад
124 3 года назад 13:26אימון לחיטוב הזרועות ורק 13 דקות זה מה שאתם צריכים כדי לפסל את השריר שלכן למושלם
-
7 лет назад
1322141 7 лет назад 10:02אימון חיטוב ישבן הכי טוב בעולם! אירה דולפין | Ira Dolfin
-
2 года назад
146884 2 года назад 10:55אימון כוח זרוע ופלג גוף עליון בן 10 דקות למבוגרים ולמתחילים
-
8 месяцев назад
4882 8 месяцев назад 1:01איך לפסל זרועות בשנות ה-50 לחייך! #אימון זרועבבית
-
2 года назад
68056 2 года назад 10:41אימון כוח זרוע ופלג גוף עליון בן 10 דקות עם משקולות