Последние добавленные видео:
گرم-کردن-بدن
-
4 года назад
350859 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
3 года назад
84958 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
4 месяца назад
8033 4 месяца назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
2 года назад
107714 2 года назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
3 года назад
135310 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
5 лет назад
79104667 5 лет назад 6:27این گرم کردن را قبل از تمرین انجام دهید | روال گرم کردن سریع
-
2 года назад
9044 2 года назад 9:11گرم کردن بدن قبل از ورزش در ۸ دقیقه
-
9 месяцев назад
22155 9 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
4 года назад
21391730 4 года назад 5:035 دقیقه گرم کردن کامل بدن با کارولین گیروان
-
1 год назад
6887915 1 год назад 6:375 دقیقه گرم کردن برای تمرینات در خانه (تمام بدن)
-
4 года назад
3525 4 года назад 11:15گرم کردن بدن قبل ورزش با تمرینات فول بادی
-
4 года назад
13092 4 года назад 9:3210 min low impact WARM-UP | ده دقیقه گرم کردن بدن قبل تمرین بدون پرش
-
1 год назад
650 1 год назад 6:07گرم کردن بدن و حرکات کششی | برای تمرین و رقص در خانه 🧘🏻♀️🤸🏻♀️Warmup
-
2 года назад
45440 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
3 года назад
25051 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
1 год назад
754 1 год назад 6:32گرم كردن بدن در پنج دقيقه | گرم كردن قبل از ورزش
-
7 месяцев назад
2156 7 месяцев назад 7:32صفر تا صد گرم کردن بدن قبل از تمرین بدنسازی |آموزش کامل|
-
5 лет назад
229084 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
4 месяца назад
525 4 месяца назад 5:17🔹نحوه صحیح گرم کردن بدن | آموزش 5 دقیقه‌ای برای شروع تمرینات
-
3 года назад
1136 3 года назад 6:34پنج دقیقه گرم کردن بدن قبل از ورزش ! نحوه صحیح حرکات گرم کردن بدن در خانه 🍁