Последние добавленные видео:
กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
-
1 year ago
27161 1 year ago 13:29วิธีฝึกแกนกลางลำตัว แก้อาการปวดหลัง | SIX PACK PROJECT
-
1 year ago
352600 1 year ago 17:33สร้างกล้ามท้อง หลัง แกนกลางลำตัว ไม่ต้องSitup ฉบับมือใหม่และผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต
-
1 year ago
38623 1 year ago 16:3715 นาที ฝึกแกนกลาง สร้างซิกแพคแบบง่าย สอนละเอียด
-
4 years ago
25987 4 years ago 4:23Rehab see you - EP.16 การออกกำลังกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (core muscles)
-
1 year ago
16630 1 year ago 1:01“กล้ามเนื้อแกนกลาง..สำคัญ?”📍สาขา ลาซาล ✅Line: @yakfitness #YAKFITNESS #ออกกำลังกาย #FITNESS
-
1 year ago
12 1 year ago 1:0214 เครื่องเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
-
4 years ago
39484 4 years ago 8:16ฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ลดปวดหลัง
-
1 year ago
10122 1 year ago 32:1730 นาที ออกกำลังกาย แกนกลางลำตัว หน้าท้องแข็งแรง ไม่ปวดหลัง ทรงตัวดี |โค้ชต้า Healthy Design
-
2 years ago
732 2 years ago 2:42Core exercise ท่าบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
-
2 years ago
697220 2 years ago 17:0015 นาที ออกกำลังกายลดพุงยื่น พุงป่อง ไขมันหน้าท้อง แกนกลางลำตัวแข็งแรง ไม่ปวดหลัง!
-
4 years ago
44918 4 years ago 9:16ทุกคนต้องฝึกสุดยอดท่าฝึกแกนกลางลำตัว เพื่อหุ่นที่สวยและโคตรแข็งแรง!!
-
2 weeks ago
17705 2 weeks ago 31:17ฟิตx8 เดินต่อเนื่อง25นาที+สร้างกล้ามท้อง สลายพุง (Walking exercise + Core muscle) #หมอชวนฟิต
-
3 years ago
5356 3 years ago 6:50บริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง : ปรับก่อนป่วย
-
4 years ago
119 4 years ago 5:34กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว - Work Out From Home ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน
-
1 year ago
2206 1 year ago 10:395 อันดับท่าฝึกแกนกลาง…ที่เผาไขมันได้ดีที่สุด | SIX PACK PROJECT