Последние добавленные видео:
สร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
-
4 years ago
25547 4 years ago 4:23Rehab see you - EP.16 การออกกำลังกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (core muscles)
-
1 year ago
348945 1 year ago 17:33สร้างกล้ามท้อง หลัง แกนกลางลำตัว ไม่ต้องSitup ฉบับมือใหม่และผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต
-
4 years ago
39300 4 years ago 8:16ฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ลดปวดหลัง
-
2 years ago
498 2 years ago 3:00ออกกำลังกาย "กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว" ช่วยลดอาการปวดหลัง !! 🤸🏻 | The Senizens Stroke Rehab
-
3 years ago
3755 3 years ago 4:24กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (core muscles)แก้ปวดหลังเรื้อรัง | หนึ่งสองสามมาออกกำลังกายกันเถอะ EP.38
-
2 days ago
517 2 days ago 1:23สุ!!ชอบซื้อ l ที่อีกไม่กี่ปีก็อายุ 50คุณรู้มั้ยว่า? ทุกปีหลังอายุ 30 มวลกล้ามเนื้อจะลดลงปีละ 1%
-
5 years ago
2898 5 years ago 4:45ฝึกกระตุ้นกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแก้ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง | เคล็ดลับลดปวด EP.10
-
2 years ago
701 2 years ago 2:42Core exercise ท่าบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
-
2 years ago
688489 2 years ago 17:0015 นาที ออกกำลังกายลดพุงยื่น พุงป่อง ไขมันหน้าท้อง แกนกลางลำตัวแข็งแรง ไม่ปวดหลัง!
-
1 year ago
9588 1 year ago 32:1730 นาที ออกกำลังกาย แกนกลางลำตัว หน้าท้องแข็งแรง ไม่ปวดหลัง ทรงตัวดี |โค้ชต้า Healthy Design
-
1 year ago
26340 1 year ago 13:29วิธีฝึกแกนกลางลำตัว แก้อาการปวดหลัง | SIX PACK PROJECT
-
5 years ago
133962 5 years ago 21:02WorkoutWithPraew - 7 ท่า สร้างกล้ามเนื้อป้องกันการหกล้ม Part1/2
-
5 years ago
7325 5 years ago 20:47รวมวิธีฝึกเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแก้ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง | เคล็ดลับลดปวด EP.16
-
1 year ago
823436 1 year ago 15:19เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
-
1 year ago
657417 1 year ago 14:56สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต