Последние добавленные видео:
เริ่มวิ่ง
-
3 года назад
42057 3 года назад 5:04เราจะเริ่มต้นวิ่งอย่างไรดี (เคล็ดลับสำหรับมือใหม่เริ่มวิ่ง)
-
6 лет назад
818571 6 лет назад 3:48สอนวิ่งสำหรับมือใหม่ วิ่งยังไงไม่ให้เหนื่อยง่าย | Booky HealthyWorld
-
3 месяца назад
19908 3 месяца назад 9:1812 วิธี วิ่งยังไง ให้ได้ไกลขึ้น มือใหม่หัดวิ่ง
-
1 год назад
13447 1 год назад 4:26มือใหม่เริ่มต้นวิ่ง ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง? I Step up, Start Now Ep.1
-
1 год назад
56459 1 год назад 25:205km for Beginners : การฝึกวิ่ง 5 กม. สำหรับผู้เริ่มต้น [Club 046]
-
5 лет назад
1931043 5 лет назад 9:44สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อฉันวิ่งติดต่อกันทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
-
4 года назад
26421 4 года назад 41:13เทคนิคเริ่มวิ่งใหม่ให้ผ่อนคลาย ต่อเนื่อง จากนักจิตวิทยาการกีฬา | STEP LIFE: RESTART EP.4
-
5 лет назад
288586 5 лет назад 5:21การวิ่งที่ดี..เริ่มต้นจากการฝึกท่าวิ่งให้ถูกต้อง | Mahidol Virtual Run 2020 วิ่งส่งน้องเรียน
-
6 лет назад
395756 6 лет назад 46:57หัดวิ่งกับพี่จรัญ 5 k 10 k เทคนิคหายใจ วางเท้า
-
6 лет назад
165095 6 лет назад 8:16STEP LIFE: Running 101 คู่มือเริ่มต้นของนักวิ่งมือใหม่
-
7 лет назад
237816 7 лет назад 4:26รู้ก่อนรัน (RUN) เมื่อเริ่มวิ่งมาราธอน : คลิป MU [by Mahidol]
-
2 года назад
366000 2 года назад 28:35วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว
-
4 года назад
17042 4 года назад 14:54หยุดวิ่งไปนาน ค่อยๆ กลับมาเริ่มใหม่อย่างไร | STEP LIFE: RESTART EP.1
-
4 года назад
170829 4 года назад 3:14โรงพยาบาลธนบุรี : เทคนิคการวิ่งยังไงให้นานขึ้น และไม่เหนื่อย
-
4 года назад
22973 4 года назад 11:22Swim Bike Run Talk | วิ่ง 5 กิโลเมตร แรกแบบต่อเนื่องสำหรับมือใหม่
-
2 года назад
12906 2 года назад 10:22วิ่ง 100K 100 โล ฉบับมือใหม่เริ่มวิ่ง ทำยังไงจะวิ่งให้จบ หนีคัทออฟได้สบายๆ คลิปนี้มีคำตอบ
-
6 лет назад
39678 6 лет назад 32:48จะเริ่มต้นวิ่ง ทำไมถึงควรเดินก่อน (Week 1 - 30 min Walk) | STEP LIFE EP.1
-
5 лет назад
837 5 лет назад 4:57WARM UP ก่อนการเริ่มวิ่ง : ข.ขยับ X (2 เม.ย. 63)