Последние добавленные видео:
เวทเทรนนิ่ง
-
1 год назад
344349 1 год назад 25:0820 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld
-
3 года назад
73316 3 года назад 55:23กู้ร่างหลังหยุดยาว 🔥เวทเทรนนิ่งโหดจัด 45 นาที ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อทั้งตัว Total Body Dumbbell
-
2 года назад
941968 2 года назад 29:0730 นาที สร้างกล้ามเนื้อลีนทุกส่วนด้วยดัมเบล มือใหม่ทำตามได้ครับ!
-
7 лет назад
1621141 7 лет назад 16:0815 นาที เวททั่วร่างแบบไม่ต้องกระโดด หุ่นกระชับ เร่งเผาผลาญ | Booky HealthyWorld
-
1 месяц назад
89214 1 месяц назад 32:0030 นาที ลดไขมันแบบยั่งยืนด้วยเวทเทรนนิ่ง ได้ทุกส่วน ฝึกแบบยืน สอนละเอียดทุกท่า
-
2 года назад
652890 2 года назад 37:2135 นาที Weight Training กับดัมเบล: Drop set interval
-
1 год назад
758169 1 год назад 21:3520 นาที เวทกระชับทุกส่วน หุ่นเฟิร์มด้วยดัมเบล ยืนฝึก พร้อมสอนละเอียดทุกท่า
-
4 года назад
1260723 4 года назад 35:2335นาที Full Body Weight Training เวททั่วตัวด้วยดัมเบล 2kg
-
2 года назад
397468 2 года назад 38:2040 นาที โทนนิ่งกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน เหงื่อท่วมแน่นอน!
-
1 год назад
233929 1 год назад 33:0330 минут тренировки с гантелями на все тело с уникальными движениями l Fit Kab Dao
-
1 год назад
315875 1 год назад 30:3630 นาที เวทปั้นหุ่นเฟิร์ม กระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล สอนละเอียดทุกท่า
-
5 месяцев назад
35366 5 месяцев назад 31:51ออกกำลังกาย 30 นาที เวทเทรนนิ่ง ท่ายืน สร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน
-
2 года назад
40244 2 года назад 30:1030 นาที ซีรีส์ เวทเทรนนิ่งผู้หญิง ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ ปั้นหุ่นเฟิร์มง่ายๆที่บ้าน EP3
-
2 года назад
209680 2 года назад 32:0830นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld
-
2 года назад
63345 2 года назад 41:3540 นาที เวทเทรนนิ่งผู้หญิง ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ แก้น้ำหนักนิ่งพุงย้วยให้เฟิร์ม EP4
-
10 месяцев назад
481965 10 месяцев назад 30:5430 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับทั่วร่าง คาร์ดิโอ + บอดี้เวท สำหรับมือใหม่ มีท่าทางเลือก
-
1 месяц назад
8944 1 месяц назад 33:48เวทเทรนนิ่ง กระชับทั่วร่าง 30 นาที