Последние добавленные видео:
ヨガ座りながら
-
2 years ago
2151559 2 years ago 9:22【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607
-
6 years ago
685760 6 years ago 11:42座ったままできる肩こり解消ヨガ☆ デスクワークの方におすすめ！ #226
-
1 year ago
969076 1 year ago 4:05【3分だけ】座ったままガチガチ背中と首を根本からゴリッとほぐすストレッチ
-
11 months ago
1479744 11 months ago 13:22【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ 座ったまま簡単にできる！ #672
-
3 months ago
675336 3 months ago 10:18【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善！ 座ったまま簡単ヨガ #710
-
3 years ago
189318 3 years ago 12:49座ったままできるストレッチ【12分間】
-
3 years ago
1273630 3 years ago 3:42【座ったまま3分】ガチガチ肩こりがスッキリ解消！ #502
-
1 year ago
24926 1 year ago 4:09ストレートネック・スマホ首改善ヨガ｜座りながら3分簡単ストレッチ
-
2 days ago
385 2 days ago 20:27【高齢者 カンタン 椅子ヨガ】全身ストレッチヨガ・シニア向け・デイサービス・障がい者向け・レク・介護予防・健康体操・いすヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ
-
3 years ago
14210655 3 years ago 6:03ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
-
2 years ago
2607521 2 years ago 7:10【人生を変える5分ヨガ】 これ1本で全身の不調がみるみる改善！ #596
-
1 year ago
949307 1 year ago 12:26【毎日10分】ヨガでガチガチ肩こり解消！ 座ったままで快適に #668
-
3 years ago
8216670 3 years ago 12:15【毎朝10分】 朝ヨガで目覚めスッキリ！ １日の体調がみるみる整う #506
-
3 years ago
9187490 3 years ago 5:29【たった５分】ゆらゆら座って揺れるだけで腕もお腹も痩せるエクササイズ!!!〜今年の脂肪は今年のうちに〜
-
2 years ago
2454214 2 years ago 8:51[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck & Shoulder Pain—Seated & Effective!
-
4 years ago
22797 4 years ago 4:59座ってできる！肩・首・肩甲骨の簡単なヨガ（調布東山病院）
-
7 months ago
298873 7 months ago 7:39【肩甲骨ストレッチ】ガチガチ肩こりが１回で解消！座ったままできる肩こり解消ストレッチ BY417
-
3 years ago
46718 3 years ago 5:52椅子に座ったまま5分でOK！「 リフレッシュヨガ 」でコリ固まった体をスッキリほぐそう！【 おうちでヨガレッスン #14 】
-
2 years ago
934172 2 years ago 7:08【人生を変える5分ヨガ】 骨盤をリセットし、カラダの不調を改善させる #592
-
11 months ago
592110 11 months ago 9:22【1回で変わる】座ったままガチガチな朝の体をみるみる伸ばすストレッチ