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低GI
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75230 2 years ago 18:11低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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174037 5 years ago 3:47肥胖陷阱！你以為吃低升糖低GI食物就不會胖嗎? 不是這樣子的！當心讓辛苦減肥的努力都白費了，宋晏仁醫師為你破解低GI食物的迷思！
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16729 2 years ago 7:01想有效率、健康減肥 要挑低GI水果幫助血糖控制 健康2.0
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27280 3 months ago 10:21低升糖指數不代表健康! 小心落入GI值陷阱!
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1014 6 years ago 1:33太營養 | 低GI食物就能減肥？低GI ≠ 低熱量
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145933 4 years ago 8:29低升糖、低GI食物吃錯也會胖！不想越吃越胖？新陳代謝醫師：5大飲食祕訣學起來！
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20354 1 year ago 9:04高GI食物不能吃？什麼樣的食物讓你變胖？6原則教你判斷！｜越診所 x 陳君琳醫師
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14883 4 years ago 17:58維持身體健康除了要運動之外！吃低GI、舒肥料理也可以讓你健康又安心！
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233732 3 years ago 30:57【ベストセラー】「低GI食 脳にいい最強の食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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331 20 hours ago 7:50糖尿病「最討厭」的4種食物！砸鍋賣鐵也要吃！#糖尿病 #糖尿病療養指導士 #糖尿病飲食 #血糖控制 #血糖 #健康飲食 #健康科普
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2187 7 years ago 3:42降糖減脂的低GI飲食 - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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30560 10 months ago 9:587 Diabetes Foods You Can Eat｜Healthy Food｜Low Glycemic Index Foods
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13248 2 years ago 10:40低升糖食物吃錯變更胖！5招吃對低GI飲食
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18082 1 year ago 3:51低GI(低升糖指數)飲食原則
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112355 3 years ago 8:04【筋トレ】健康に良い！ダイエットをしている人にもお勧めしたい低GI食材3選【食事】
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2682 3 years ago 4:04【邱醫來了】採用低GI飲食就能達到瘦身目標？NO! 低GI不等於低熱量！破解低GI常見迷思！
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462 3 years ago 3:01科學素 低GI!!低GL??飲食20210425
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384009 3 years ago 9:41Low gi Bread For Diabetes | 5 Types of Low gi Bread For Diabetics Can Eat
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14355 1 year ago 19:50吃一點早餐就爆表！糖尿病改低GI飲食有用嗎？9旬嬤一家人實測...爸爸血糖飆高驚「都沒感覺」｜黃君聖Sunny營養師｜祝你健康
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20162 7 years ago 48:53學會低GI飲食法 身體健康零負擔！【57健康同學會】第301集-2011年