Последние добавленные видео:
健身用啞鈴
-
3 года назад
1063 3 года назад 12:03full body dumbbell workout |哑铃全身锻炼
-
4 года назад
1131290 4 года назад 11:0310分鐘⏱啞鈴練全身
-
1 год назад
247290 1 год назад 10:15居家塑形 | 10分鐘打造結實手臂、肩膀 (啞鈴跟練) / 10 MIN TONED ARMS WORKOUT DUMBBELL
-
3 года назад
306776 3 года назад 14:4815分鐘居家啞鈴胸肌訓練【高級版】｜15 Min Dumbbell Chest workout｜有效讓你快速增肌減脂｜趕快拿起你的啞鈴來跟我們一起訓練吧！｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
2 года назад
1115128 2 года назад 27:24全網最全！30個家庭啞鈴增肌動作教學（含計劃安排）【卓叔增重】
-
Трансляция закончилась 2 года назад
87247 Трансляция закончилась 2 года назад 2:36:05【館長直播完整版】2023/4/07 用啞鈴訓練全身教學
-
4 года назад
73100 4 года назад 9:46【一多】只用哑铃打造宽厚饱满肩膀！超详细动作讲解 在家就能跟着练（男女通用/适合新手）
-
3 недели назад
30425 3 недели назад 12:19年長者也能開始的啞鈴訓練｜從挑選重量到入門動作一次教你！
-
6 лет назад
2639 6 лет назад 1:21BH W2兩用槓啞鈴組 | 重訓健身 | 動作示範
-
2 года назад
222043 2 года назад 10:0110分鐘居家手臂啞鈴訓練【中級版】｜10 Min Dumbbell Arms workout｜有效訓練二頭肌和三頭肌，讓你快速增肌減脂｜男女都適合的訓練【健身運動】