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內耗
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703519 11 months ago 15:07五個方法讓你不再精神內耗！
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1042644 2 years ago 13:42总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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283333 1 month ago 16:16你心累的真正原因！內耗是這樣摧毀你的精神...
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969566 1 year ago 18:12怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
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184612 2 years ago 12:154招教你重拾人生動力｜當你感到疲累、沒有動力 你已經患上精神內耗｜必須跟傷害你的人講 你不配！成為強者要先改變思維模式 拒絕弱者思維｜正能量 吸引力法則 - BOB Lam 林盛斌 (中文字幕)
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365604 1 year ago 25:18100 Tips to Help You Overcome Mental Friction | Mental Resistance | Mental blocks
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33411 7 months ago 12:51想太多導致內耗！用「這個方法」停止腦補
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507 19 hours ago 8:2190%人不知道 : 5大『內耗戀愛徵兆』#親密關係 #愛情心理學 #關係去魅 #戀愛心理學,反比定律 #情感共鳴 #心理學 #戀愛心理學 #大女主 #暗黑心理學 #人格特質 #認知
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86741 1 month ago 1:12:44The Road to Redemption for internal conflict-prone personality (Part 1) HT74
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1423300 1 year ago 6:42原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】
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86183 Streamed 9 months ago 1:10:16松明直播課「7個方法解決你的精神內耗！」
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1937902 6 months ago 44:46與蔡康永的對談：如何減少不由自主的內耗? 該怎麼面對來自家人的否定? 躺平的人生有何不可?
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45364 2 months ago 21:51停止內耗！5 招方法帶你戰勝內耗
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27744 1 month ago 11:31焦慮、內耗、情緒不穩定，真的是你的錯嗎？硬核心理學讓你從此掌控自我！
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459942 2 years ago 13:24#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了
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340581 4 months ago 17:17【反向努力法则】远离内耗，让人生越过越爽的方法！
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15133 5 months ago 15:19【打工而已，不要內耗自己】不要在謀生的地方找意義｜工作已經賠了時間，不要再賠上自己的情緒｜職場智慧
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28109 3 months ago 2:42精神內耗是人生最大的成本！