Последние добавленные видео:
全身放鬆
-
4 года назад
295122 4 года назад 10:17睡前引導：深呼吸+身體放鬆
-
3 года назад
243470 3 года назад 30:0230分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
-
1 год назад
228314 1 год назад 20:3420分鐘 拉筋運動｜全身伸展｜深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH
-
2 года назад
2791530 2 года назад 3:00:013HR冥想音樂：Alpha波、身體發炎、全身修復、心臟血液｜亞蒂絲療癒音樂、冥想音樂＋阿爾法波腦波音樂#中後無廣告#睡眠#冥想放鬆#失眠#身體恢復#身體健康#身體修復#身體療癒
-
4 года назад
189533 4 года назад 15:59深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
1 год назад
1237480 1 год назад 2:00:20睡眠音樂補充😴 【全身放鬆，快速入眠】睡前聽這首歌，99.9%的心都暖暖的
-
1 год назад
50969 1 год назад 30:0130分鐘晚安版。EP.3 深度放鬆呼吸冥想引導・身體掃描大休息｜全身放鬆平靜・睡前冥想・孕婦友好・呼吸療癒・日常呼吸練習【 Breathe with Carol 】
-
1 день назад
407 1 день назад 1:01:34432Hz六字大明咒 Om Mani Padme Hum🔔深度放鬆療癒之旅🔔每天一小時與觀世音菩薩連線
-
4 года назад
1307433 4 года назад 10:33十分鐘運動 全身拉筋舒展
-
2 года назад
1205124 2 года назад 17:5715分钟全身拉伸｜运动后舒展放松｜缓解肌肉酸痛，增强柔韧性｜起床睡前适用【周六野Zoey】
-
4 года назад
88397 4 года назад 7:07睡前/運動後伸展｜6分鐘全身放鬆｜提升睡眠質素｜加快復原速度｜增加肌肉彈性｜適合任何人士（Follow Along)
-
5 лет назад
1367 5 лет назад 4:14舒展全身 放鬆緊繃的軀幹｜復健運動｜【癌症E學苑】
-
8 лет назад
1022117 8 лет назад 30:01睡眠冥想：全身深度放鬆，快速入睡進入深層睡眠｜亞蒂絲冥想引導#冥想練習
-
3 года назад
271256 3 года назад 15:4815分鐘 筋膜放鬆｜滾筒按摩｜全身肌肉放鬆 15 MIN FULL BODY ROAM ROLLER ROUTINE｜RELEIVE MUSCLE PAIN｜RECOVERY WORKOUT
-
6 лет назад
457239 6 лет назад 15:57拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師 #失眠 #睡眠障礙 #睡不著 #自律神經 #自律神經失調
-
3 года назад
1751477 3 года назад 23:5020 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
-
3 года назад
395998 3 года назад 16:2316 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }
-
5 лет назад
49678 5 лет назад 11:12放鬆引導 | 10分鐘 全身掃描放鬆