Последние добавленные видео:
前屈
-
3 года назад
1885177 3 года назад 8:52Растяжка стоя с наклоном вперед снимает боль и усталость в пояснице. # 511
-
4 года назад
818595 4 года назад 5:57【5分で激変!!】誰でも前屈ができるようになる簡単ストレッチ!!〜体が硬い人向け〜
-
1 год назад
2877313 1 год назад 15:55そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！
-
2 года назад
2974 2 года назад 2:06坐姿体前屈不及格怎么办？30秒带你搞定
-
1 день назад
680 1 день назад 13:07【体調不良】股関節の運動で回復！股割り開脚前屈のやり方｜三重県桑名市多度町えにし治療院スポーツ整体パーソナルトレーニング｜stretching techniques
-
3 года назад
57146 3 года назад 11:02前屈ストレッチ｜床ペタを目指す方にオススメ【10分間】
-
4 года назад
458976 4 года назад 14:51超キツいけど...前屈できるようになるストレッチ！【2週間で手のひらペタっとなる方法】
-
2 года назад
1679335 2 года назад 7:29【もも裏が硬い人に毎日続けて欲しい】もも裏が柔らかくなるリエフィット
-
3 года назад
888 3 года назад 3:52體前屈+20釐米！一套簡單的拉伸技術幫你恢復柔韌性【SFSW-四方徒手健身】
-
2 года назад
555257 2 года назад 11:07【超硬い人】長座ができない！もも裏が硬い！脚痩せも叶う！長座前屈が深まるストレッチ BY282
-
1 год назад
935546 1 год назад 5:36身体が硬い人ほど効果抜群！たった1回で身体が柔らかくなる前屈の秘訣
-
2 года назад
387 2 года назад 2:04前屈下不去怎么练？做好这4个动作，轻松搞定