Последние добавленные видео:
前屈
-
2 года назад
773 2 года назад 3:52體前屈+20釐米！一套簡單的拉伸技術幫你恢復柔韌性【SFSW-四方徒手健身】
-
3 года назад
1833724 3 года назад 8:52Растяжка стоя с наклоном вперед снимает боль и усталость в пояснице. # 511
-
1 год назад
11864 1 год назад 15:01改善大腿后侧紧、僵硬，完成体前屈
-
8 месяцев назад
19432 8 месяцев назад 12:55【骨盤起きない・前屈できない人】１回で効果実感！2週間続ければ自然と骨盤が起きる！体が硬い人の為の前屈ハウツー動画。柔軟性より必要なのは？！
-
4 года назад
441101 4 года назад 14:51超キツいけど...前屈できるようになるストレッチ！【2週間で手のひらペタっとなる方法】
-
2 дня назад
476 2 дня назад 7:41体が軽くなる屈伸運動！股割り開脚前屈のやり方｜三重県桑名市多度町えにし治療院スポーツ整体パーソナルトレーニング｜stretching techniques
-
2 года назад
48463 2 года назад 11:02前屈ストレッチ｜床ペタを目指す方にオススメ【10分間】
-
3 года назад
786957 3 года назад 5:57【5分で激変!!】誰でも前屈ができるようになる簡単ストレッチ!!〜体が硬い人向け〜
-
2 года назад
2847 2 года назад 2:06坐姿体前屈不及格怎么办？30秒带你搞定
-
3 года назад
26125 3 года назад 9:26错误前屈正在残害你的生命！瑜伽「站立前屈」怎么练？
-
2 года назад
437 2 года назад 4:34前屈下不去怎么办？需要腿伸直吗？