Последние добавленные видео:
呼吸法減少壓力
-
4 года назад
21830 4 года назад 3:41壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
-
2 года назад
543 2 года назад 8:49呼吸鬆弛法教學練習．有效減壓和改善睡眠質素，促進精神健康｜呼吸法運動｜助你處理壓力、舒緩情緒｜廣東話
-
1 год назад
25771 1 год назад 4:41(壓力) 最快速減壓、助眠的呼吸法幫助入睡自然療法,柏格醫生 Dr Berg
-
6 лет назад
10125 6 лет назад 1:46【唐幼馨】減壓系列---壓力釋放呼吸法│康健心瑜伽
-
3 года назад
140520 3 года назад 10:41【心理健康】腹式呼吸法 Breathing Exercises
-
2 месяца назад
3111 2 месяца назад 8:59練習478呼吸法的好處？舒緩失眠焦慮壓力大！蔡佳純醫師
-
5 лет назад
169380 5 лет назад 9:58立刻緩解焦慮的神奇方法：腹式呼吸放松訓練
-
1 год назад
1380 1 год назад 2:01腹式呼吸收放之間 緩解焦慮改善失眠
-
1 день назад
33 1 день назад 6:37兩種簡單的呼吸法，幫助你調整能量
-
6 лет назад
769737 6 лет назад 1:41【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
-
4 года назад
210280 4 года назад 5:31吸4 停7 吐8 最正確最舒壓的腹式深呼吸 健康2.0
-
3 года назад
3958 3 года назад 7:22【4-7-8呼吸法】節錄2021年 i-Banker的分享會🧑🎤4-7-8呼吸放鬆法🪔🧘放鬆減壓抗焦慮💆 | 實用心理學🔱 | Dr. SAM 心理教室🥼 |
-
2 года назад
7542 2 года назад 6:00【童行抗壓】 EP2 呼吸放鬆法
-
8 месяцев назад
18775 8 месяцев назад 10:31心跳太快12個原因，睡不著？減壓力呼吸法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
-
1 год назад
17925 1 год назад 10:19呼吸法,降低壓力激素(皮質醇),自然療法,柏格醫生 Dr Berg
-
2 года назад
4712 2 года назад 7:57呼吸法可以有多神奇？權威科學雜誌都推薦的長慢呼吸法 幫助舒緩壓力
-
11 месяцев назад
10914 11 месяцев назад 9:26呼吸方式竟然會影響情緒⁉️緩解緊張的呼吸法、箱式呼吸法｜呼吸中止症、過度換氣的危險性｜二氧化碳容忍度測試
-
6 лет назад
8173 6 лет назад 1:52【辦公室養生】腹式呼吸法 減壓放鬆改善睡眠