Последние добавленные видео:
床上运动
-
3 года назад
191798 3 года назад 3:57分享這套4分鐘#tabata懶人運動，在家躺著就可輕鬆完成！#好身材練起來#瘦全身#居家鍛鍊 #瑜伽#懶人運動 #床上運動
-
7 лет назад
498740 7 лет назад 10:15床上瑜伽 | 基础拉伸加强柔韧性，改善驼背圆肩腰酸背痛【周六野Zoey】
-
8 лет назад
1219370 8 лет назад 7:385分钟床上运动之睡前拉伸！拉长肌肉线条，改善睡眠，适合学生上班族和失眠宝宝【周六野Zoey】
-
4 года назад
399006 4 года назад 23:3020分鐘 床上全身運動｜適合初學者｜簡單易做｜不需任何輔助工具｜也會流汗喔！
-
3 года назад
538238 3 года назад 5:255分钟躺床轻松瘦肚子| 睡前或起床做 | 5 MIN Ab Burn Workout in Bed | Burn Belly fat
-
![[艾琳] 8分钟床上快速瘦肚子运动 | 躺着完成新手友好 | 8 Min In Bed Abs Workout | Lose Belly Fat in Bed](https://imager.clipsaver.ru/tNtJIAouAxA/max.jpg)
2 года назад
57633 2 года назад 9:25[艾琳] 8分钟床上快速瘦肚子运动 | 躺着完成新手友好 | 8 Min In Bed Abs Workout | Lose Belly Fat in Bed
-
4 года назад
403092 4 года назад 17:4315分钟床上运动｜瘦大腿、提臀｜全程躺床、无跳动，膝友好，边看剧边做【周六野Zoey】
-
5 лет назад
765680 5 лет назад 20:1520分钟全程躺趴全身燃脂塑形运动｜无跳动、膝盖友好【周六野Zoey】
-
8 лет назад
768222 8 лет назад 8:53床上运动第2弹！5分钟加速一天全身燃脂减肥瘦腰瘦腿！适合懒人或学生上班族！【周六野Zoey】
-
5 лет назад
1312032 5 лет назад 9:39瘦小腹間歇運動｜消水腫瘦肚子，5分鐘床上運動。｜跟著黑面蔡媽媽運動
-
4 года назад
5710502 4 года назад 15:24睡前拉筋 瑜珈 伸展 跟日本凍齡女生一起改善睡眠品質 幫助代謝
-
4 года назад
184762 4 года назад 12:3610分钟月经期床上运动｜有效缓解经痛、腰酸背痛，舒缓简单【周六野Zoey】
-
2 года назад
324266 2 года назад 24:45加拿大富豪推廣“床上運動”，把財產送給生娃最多的陌生女人
-
8 месяцев назад
447292 8 месяцев назад 3:53睡前躺着#瘦全身 每天练习一遍、减掉全身赘肉#居家锻炼 #瘦肚子 #变美变瘦变好看
-
2 года назад
580583 2 года назад 6:40人老筋也硬，床上做个柔筋操，雙腿有勁，到80歲還能跑【健康管理師李晓】
-
1 год назад
34284 1 год назад 3:57四分鐘tabata跟練版，睡前瑜伽，躺著也能瘦 #居家鍛煉 #床上瑜伽
-
3 года назад
61577 3 года назад 20:30【艾琳】躺床瘦大腿瘦肚子运动 | get 小蛮腰 + 美腿 | 20 Min Bed Workout | Flat Belly & Slim Legs
-
9 лет назад
2415 9 лет назад 3:33健康兩點靈: 林承箕醫師示範床上運動鬆筋骨