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280118 4 years ago 10:17睡前引導：深呼吸+身體放鬆
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308661 2 years ago 15:05冥想引導：無條件愛自己‧我值得幸福來到我的世界‧21天肯定｜亞蒂絲引導
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176557 4 years ago 10:00引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
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142361 1 year ago 2:00:01睡眠冥想 | 愛自己正面肯定語超快速入睡催眠引導提升自愛自信
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65649 1 year ago 10:01冥想引導：10分鐘愛自己肯定句，今天我善待自己｜亞蒂絲引導(自信自愛自尊、早晨入睡都可以)
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214052 4 years ago 12:12正念呼吸引導練習—陳德中老師
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654769 4 years ago 15:00引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese Guided Morning Meditation Mindfulness
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1411 4 years ago 6:42正念冥想 | （引导语）正念练习六——感恩练习：睡前放松 | 带你一起学习、练习正念冥想 第10集
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2323892 8 years ago 29:12『療癒冥想』淨化脈輪 引導式冥想『夜間自我修復』(請開啟：中文字幕)
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1118 7 years ago 4:53💿正念：觀呼吸引導語（5分鐘）