Последние добавленные видео:
徒手天鹅臂
-
4 года назад
125874 4 года назад 15:09(这个可怕的女人来了)告别拜拜肉蝴蝶袖 瘦出天鹅颈 天鹅臂《手臂锁骨合集》
-
4 года назад
44 4 года назад 5:133分钟在家徒手天鹅臂训练，打造直角肩，摆脱拜拜肉，轻松拥有完美体态。
-
3 года назад
78735 3 года назад 3:02【Thin Arm】3分钟高效瘦手臂，练出纤细天鹅臂！甩掉拜拜肉，紧致手臂，练出直角肩！
-
5 лет назад
77066 5 лет назад 13:29DSWX #1 | 美丽芭蕾天鹅臂 中文解说版
-
5 лет назад
82750 5 лет назад 4:00【4分钟Tabata背影杀训练】天鹅臂&一字肩&少女背
-
2 года назад
641 2 года назад 3:08油管上超火的瘦手臂操 比天鹅臂更容易坚持无工具 做着就能练啦 太方便啦～这套动作建议大家循环5组以上 如果觉得强度太大 那就少练几组 习惯了 慢慢加组数
-
5 лет назад
933055 5 лет назад 12:01【甩掉斜方肌】每天10分钟跟练get（直角肩+天鹅臂）打造少女背+消除副乳+瘦脖子，甩掉拜拜肉
-
5 лет назад
357689 5 лет назад 6:10Slim arms in 7 days 碎片时间3分钟高效瘦手臂| 硬核消除拜拜肉| 跟练7天拥有纤细天鹅臂
-
5 лет назад
883 5 лет назад 59:11自用减肥合集（lose weight ,ダイエットする,）:美丽芭蕾天鹅臂 10分钟少女背 11分钟减肥舞 20分钟瘦腿 （初心者向け ，for beginners）
-
7 лет назад
42845 7 лет назад 3:33健身女神带你秒变天鹅臂
-
4 года назад
3718 4 года назад 6:02纯干货 ｜想要美丽芭蕾天鹅臂，却练大了斜方肌？！看看你是不是犯了这些错？『Yoyo｜Better S
-
4 года назад
11677 4 года назад 11:14芭蕾形體 天鵝臂入門 初級課程 Ballet of arm training class L1 Beginner [Keep Fitness#4-5]
-
2 года назад
65073 2 года назад 5:44睡前5分钟！少女背&天鹅臂get！消灭拜拜肉&大厚背！这个体态瘦身操太爱了
-
1 год назад
140 1 год назад 9:05李若彤｜5个动作9分钟，14天拥有天鹅臂！
-
3 года назад
175655 3 года назад 12:1310分钟超燃瘦大腿&瘦手臂运动，全程站立无跳动，塑造天鹅臂紧实大直腿！【周六野Zoey】
-
4 года назад
7309 4 года назад 13:06网红“天鹅臂”训练害人不浅！专业教练陪你10分钟跟练瘦手臂 | 消除拜拜肉 轻松get直角肩少女臂 | 消除副乳 | 燃烧手臂脂肪 | 上臂肌肉线条雕刻
-
3 года назад
270 3 года назад 7:062周手臂小一圈，坚持就有纤细天鹅臂！
-
2 года назад
39 2 года назад 12:52徒手瘦手臂，甩掉拜拜肉，13分钟手臂塑形训练