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打倒-肌少症
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340420 5 лет назад 2:22【名醫觀點】肌少症可逆轉！3運動減緩肌肉流失 多吃這些養肌食物
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687886 1 год назад 28:39每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
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46527 1 год назад 24:01逆轉肌肉流失、改善肌少肥胖，10分鐘最佳運動菜單！｜初日診所 李唐越醫師【全齡運動處方】｜4招自測肌力不足 @tongyinghsu#超慢跑
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113536 2 года назад 23:56肌少症成為中年人類的危機？肌少症快速自我檢視四重點！只靠食物能預防肌少症嗎？如何增肌減脂逆轉肌少症？蛋白質這樣攝取最簡單！三招輕鬆在家肌力訓練！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁、陳曉謙）
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110306 3 года назад 18:32請問康健》肌少症恐釀跌倒臥床 名醫揭預防關鍵 | 康健雜誌
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14773 1 месяц назад 34:29五位醫界權威告訴你肌少症發生原因 如何使用HMB增加肌肉健康〡最完整的肌少症主題影音就在這裡！
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561693 2 года назад 17:50遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20
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42229 4 года назад 2:11老了走不動嗎？盤點五個肌少症的跡象！｜健康圖解動起來
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1899 2 года назад 12:01【大愛學漢醫】 年輕人也會肌少症？- 20230412
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3420 1 год назад 2:50【 名醫觀點 】3招判斷肌少症 這些疾病加速肌肉流失 @tvbshealth20
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427819 3 года назад 14:36簡文仁 6招養肌操 每天10分鐘 肌力訓練 預防肌少症 彎腰駝背 ！養兒不如養肌肉！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 簡文仁 物理治療師
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23288 6 лет назад 2:53肌少症非老年人專利！40歲後每年流失1%肌肉｜宋晏仁醫師【早安健康】
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12078 5 лет назад 4:16《逆齡餐桌》我們與肌少症的距離 | 康健出版
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58785 10 месяцев назад 17:45致命率不輸癌症 譚敦慈對抗肌少症這樣吃 ft. 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】