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改善肩頸痠痛
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145553 1 year ago 4:51肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20
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1020822 6 years ago 2:13【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！
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2349262 4 years ago 4:25"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness"
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149604 4 years ago 3:403招輕鬆按摩 有效舒緩肩頸痠痛 【挖健康精華】
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51 1 day ago 7:05頸椎保健操，緩解肩頸酸痛，早晚十分鐘，渾身都輕鬆 #打開美好生活 #快樂分享 #每日更新
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4113 4 years ago 1:308種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效
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2956503 3 years ago 10:48肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin
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2681 3 years ago 2:082招緩解 肩頸痠痛 ！放鬆這兩塊肌肉 改善超有感！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
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480789 4 years ago 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
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26658 3 years ago 10:48肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin 【健康2.0精選】
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102308 2 years ago 5:225分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder
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143708 3 years ago 6:36肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師 【早安健康】
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736858 4 years ago 8:18Quickly relieve neck pain｜Neck stretch exercise for 8 minutes every morning and evening
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34531 4 months ago 15:26Get Rid of Neck and Shoulder Pain! 6 Exercises to Improve 'Drooping Shoulders' | #Shoulders #Pain