Последние добавленные видео:
放松自己
-
7 лет назад
799700 7 лет назад 1:41【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
-
5 лет назад
26858 5 лет назад 3:41壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
-
7 лет назад
252154 7 лет назад 6:33助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
-
4 года назад
586953 4 года назад 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
-
![焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia](https://imager.clipsaver.ru/2EKLzMyhxQc/max.jpg)
3 года назад
192612 3 года назад 10:37焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
-
2 года назад
42200 2 года назад 38:31上班壓力大，下班還是難放鬆！職場、家庭、人際都讓我好焦慮！自主，漫步生活刻意放鬆，找回生活的控制感feat.胡展誥心理師｜哇賽心觀點
-
1 год назад
39043 1 год назад 15:01冥想引導：釋放壓著的情緒，修復自己｜亞蒂絲冥想引導#15分鐘
-
4 года назад
2638131 4 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
5 лет назад
398710 5 лет назад 20:00引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
-
3 года назад
101566 3 года назад 15:00引導冥想 | 15分鐘晨間感恩冥想愛自己肯定語堅持每天聆聽 Chinese Guided Morning Meditation for Gratitude and Self-Care
-
5 лет назад
467582 5 лет назад 41:22楊定一：放鬆到自己，放鬆到你本來就是的真實
-
5 лет назад
202355 5 лет назад 15:59深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
![壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態](https://imager.clipsaver.ru/uYFYcm0Bd8k/max.jpg)
6 лет назад
2222307 6 лет назад 2:00:01壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態