Последние добавленные видео:
活動度
-
3 года назад
409510 3 года назад 8:47改善駝背第一步 - 打開你的胸椎活動度｜啾c物理治療師
-
13 дней назад
17455 13 дней назад 29:47解鎖胸椎活動度的正確方式
-
8 месяцев назад
58632 8 месяцев назад 12:19肩關節卡卡 活動受限？徒手就能改善！｜無器材改善肩活動度｜ Improve Your Shoulder Mobility｜ 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
-
3 года назад
321442 3 года назад 9:5499%的人不知道的腳踝動力鏈，提高運動表現絕不能漏了這個部位｜啾c物理治療師
-
2 года назад
71 2 года назад 2:12几个训练改善冰冻肩，恢复肩关节活动度
-
1 год назад
36634 1 год назад 5:02髖關節活動度訓練，髖關節就像團隊中的老鼠屎，久坐不能靈活動作，導致其他周圍關節：膝蓋、骨盆、腰椎過度負擔。自我鬆動髖關節，讓膝蓋腰椎健康～
-
2 дня назад
71 2 дня назад 2:09現身宣講活動 王世堅未提「罷免」兩字掀熱議
-
3 года назад
272401 3 года назад 14:38每週必做一次 10分鐘髖關節伸展訓練 幫你找回髖關節活動度！
-
4 года назад
108383 4 года назад 6:11改善胸椎活動度，讓你不再腰酸背痛｜#啾c物理治療師 #胸椎活動度 #腰酸背痛
-
2 года назад
45795 2 года назад 7:38膝蓋不舒服，可能和髖關節活動度不佳有關？簡單一招活動度檢測、兩招伸展法，久坐的你必學！｜髖關節伸展、下肢伸展、暖身運動、髖屈肌伸展 ft. Simon、Jennifer 教練
-
2 года назад
10396 2 года назад 4:12哪些因素會影響人工髖關節的活動度? 手術方式、人工關節設計、本身條件都有關係!
-
2 года назад
636 2 года назад 10:4610分鐘提升活動度訓練｜骨盆前傾、腰酸背痛、髖關節伸展運動、下肢訓練｜Gymful Fitness
-
3 года назад
71097 3 года назад 2:37【手後揹卡卡，四招還你活動度】肩膀活動度｜放鬆伸展