Последние добавленные видео:
深重心
-
4 года назад
8881 4 года назад 1:23「高爾夫教學」擊球總是打深？重心設定你知道多少？（20200927）
-
2 года назад
361692 2 года назад 6:41如何正確深蹲? 5個小技巧讓你馬上學會深蹲! ▏北木健身
-
1 год назад
207 1 год назад 3:44深蹲腰痛/重心不稳，这样练直接解决问题
-
1 год назад
76088 1 год назад 10:29為什麼你的深蹲上不了重量 下面4個錯誤有沒有犯
-
2 года назад
45785 2 года назад 9:23【知れば上達】パターは“深重心”がいい…？“浅重心”がいい…？石井良介プロが最新パターの特徴を徹底解説！
-
2 года назад
323 2 года назад 11:55深蹲如何做到髖膝同步重心穩定 怎麼樣的深蹲才是一個好的深蹲#健身教學 #重訓 #增肌
-
2 года назад
193086 2 года назад 7:07分腿蹲重心位置要怎麼設定？正確動作步驟是？兩招秘技讓你姿勢穩如泰山，膝蓋不再不適！｜臀腿訓練、分腿蹲教學、深蹲、腿推 ft. Julie、Jill 教練
-
3 года назад
31236 3 года назад 9:41深蹲時重心一直跑掉？從動作模式教你找到深蹲的重心位置！｜就。看動作EP03｜下肢訓練、股四頭肌、深蹲教學 ft. Kevin & Julie 教練
-
2 года назад
130 2 года назад 3:34深蹲站寬/腳指踩地/重心感受/上升發力
-
1 год назад
297 1 год назад 1:01深蹲蹲不深？重心靠前回不來？讓阿建老師用60秒教會你一個實用的改善訓練！#臀肌 #腿內側 #髖外展 #訓練 #下肢訓練 #深蹲 #深蹲訓練 #功能性訓練
-
3 года назад
48960 3 года назад 2:03三個新手必知的深蹲訓練小技巧，這樣做才不傷膝蓋、臀部更有感
-
3 года назад
29071 3 года назад 8:07【深蹲時的重心老是跑掉？│初學者常見的問題？│身體結構跑掉了！│暫停深蹲│重新發力的要領、微調動作和姿勢│簡單解決重心偏移的方式】│凱傑Feat.SBD【史壯健身STRONG】
-
1 год назад
5751 1 год назад 4:48深蹲硬舉時，最多人犯的錯誤！｜關鍵在於「重心」｜Jay Wang
-
6 лет назад
18475 6 лет назад 11:16第5話 重心深度【おしえてマークさん】
-
5 лет назад
37 5 лет назад 2:33乒乓找教练 70 重心由右向左体会不深，该怎么练习？
-
2 года назад
162 2 года назад 1:29深蹲如何維持重心 #shorts #workout #力量訓練從0開始 #健身 #臀部 #leg #深蹲 #squat #gym #gymmotivation