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爆汗運動
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2572426 1 year ago 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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239632 1 year ago 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
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1188901 5 years ago 4:384分鐘運動=1小時有氧運動 超有效減肥法
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2504072 3 years ago 30:0330分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping
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1454146 2 years ago 4:03Olahraga mengecilkan perut
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146053 1 year ago 24:16爆汗挑戰🔥 24分鐘快速燃脂Tabata、告別大肚腩 | 24 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT
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7838930 8 years ago 5:024分鐘爆汗TABATA跟美女一起減肥瘦身 (TABATA WORKOUT 4MINUTES)
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245 2 days ago 15:4016分鐘燃脂解壓健身體操，保持活力 ，強力甩脂 ，減濕減重，快樂運動減肥！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團
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2519901 5 years ago 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
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998111 1 year ago 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
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935735 1 year ago 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
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2443938 2 years ago 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
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968790 3 years ago 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
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3929126 5 years ago 4:024分鐘Tabata運動 極速燃脂全身 (初級版)
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17619 1 year ago 10:59无跑跳暴汗兔子舞！3遍版中间带休息~
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320224 1 year ago 34:2330分鐘 超燃脂HIIT訓練 - 卡路里殺手 瘦身有氧、無器械/ 30 MIN Advanced HIIT Workout
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2291521 3 years ago 33:15中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩