Последние добавленные видео:
蛋白質-長肌肉
-
2 месяца назад
15846 2 месяца назад 11:44增長肌肉的最重要8因素,除了吃蛋白質外,柏格醫生 Dr Berg
-
4 дня назад
32097 4 дня назад 8:09增長肌肉的關鍵營養素,胰島素阻抗,蛋白質, 運動, 生酮加斷食, 柏格醫生Dr Berg
-
4 недели назад
592214 4 недели назад 39:24長輩注意！睡前一定要吃這種食物，不然肌肉會在半夜悄悄流失！8大護肌食物，第1名效果驚人！#肌肉流失 #肌少症 #銀髮族 #睡前飲食 #蛋白質 #增加肌肉 #長輩健康 #酪蛋白#老年健康#逍遙健康指南
-
3 недели назад
35055 3 недели назад 21:21長輩必看！💪 這種食物蛋白質比雞蛋還多！睡前吃一口，60歲後肌肉不流失，走路更有力！
-
9 дней назад
262203 9 дней назад 23:44雞蛋蛋白質只有它1/5！這種「超級食物」讓您60歲後肌肉不流失、雙腿更強壯！
-
1 год назад
111786 1 год назад 3:25補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！｜曾雲璿 家庭醫學科醫師【早安健康】
-
5 лет назад
203753 5 лет назад 7:06運動前後其實不可吃東西？蛋白質食物真能助長肌肉嗎？《VS MEDIA》
-
3 года назад
41995 3 года назад 12:19植物性飲食也能增肌減脂？營養學博士教你「吃對植物蛋白質、長肌肉減脂肪」
-
4 года назад
806742 4 года назад 6:49想要健身增肌，必须要喝蛋白粉吗？【卓叔增重】
-
1 год назад
729 1 год назад 2:03蛋白质怎么吃更长肌肉
-
4 года назад
52461 4 года назад 3:28什么时候喝蛋白粉最好？【4篇科学研究】【科学解析】