Последние добавленные видео:
身體掃描冥想
-
3 года назад
178157 3 года назад 30:0230分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
-
4 года назад
167852 4 года назад 10:00引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
-
4 года назад
245633 4 года назад 19:50【正念冥想睡前引導6】身體掃描
-
1 год назад
4280 1 год назад 21:51全身掃描放鬆法 (導引+音樂)
-
2 года назад
67554 2 года назад 35:01#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
2 года назад
183605 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
-
1 месяц назад
4128 1 месяц назад 50:16身體掃描（帶入呼吸）練習音檔｜許瓊月 國際認證正念老師｜華人正念減壓中心
-
1 год назад
59444 1 год назад 15:01冥想引導：睡前15分鐘身體掃描，日常減壓提升睡眠品質｜亞蒂絲引導
-
Трансляция закончилась 2 дня назад
55 Трансляция закончилась 2 дня назад 20:59全身緩めてボディスキャン瞑想（強度：★）【月-金 7:00-live yoga配信】
-
3 года назад
52862 3 года назад 45:03正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心
-
9 лет назад
506684 9 лет назад 10:24靜觀身體掃描練習
-
2 года назад
42069 2 года назад 44:47身體掃描 MBSR guided Body Scan in Mandarin 2023練習音檔 引導 國際標準45分鐘｜最純粹的練習｜mindfulness, purest practice｜胡君梅
-
10 лет назад
309115 10 лет назад 45:01正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
-
1 год назад
14277 1 год назад 16:1015 分鐘正念身體掃描 | 初學冥想推薦 傾聽身體與內心的聲音
-
![[冥想] 身體掃描冥想｜Body Scan｜與你的身體連結｜愛自己的身體 ｜身體冥想](https://i.ytimg.com/vi/KBb9daDHshs/mqdefault.jpg)
5 лет назад
42969 5 лет назад 10:20[冥想] 身體掃描冥想｜Body Scan｜與你的身體連結｜愛自己的身體 ｜身體冥想
-
3 года назад
22499 3 года назад 11:00【正念】身體掃描冥想：液態陽光，釋放阻塞能量｜亞蒂絲引導#正念冥想#冥想引導#減壓#情緒管理
-
1 год назад
8559 1 год назад 20:08正念冥想每天20分鐘 – 經典身體掃描練習 Body Scan Meditation 20mins
-
1 год назад
39601 1 год назад 48:52帶入呼吸的身體掃描｜正念減壓MBSR快要失傳的練習｜45分鐘練習音檔引導2023｜胡君梅 創辦人