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936082 1 year ago 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
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1636 4 years ago 4:48最消耗卡路里的運動
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1375496 3 years ago 8:47【到底哪种运动最减脂?】如何加快减脂速度！
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73053 3 years ago 6:36為什麼我運動沒瘦？原來運動不會燃燒熱量？！
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23599 8 years ago 3:03這就是200卡路里的食物 讓你了解熱量高不一定不健康!! [中文字幕] HD1080P
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968859 3 years ago 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
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2518 2 years ago 9:44健身小知識｜哪個運動消耗最多卡路里？健身新手要注意什麼？【#PP小學堂】
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363 7 years ago 1:24年後瘦身 消耗卡路里控制飲食雙管齊下│中視新聞 20180314
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32947 4 years ago 8:53最強30分鐘內完全燃燒卡路里的運動