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낮잠
3 года назад
👩🚀💤 우주비행사처럼 낮잠 주무세요! NASA의 26분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP [기상알람 1회]
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3 года назад
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4 года назад
😎90분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
1:31:56
4 года назад
🔋⚡30분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
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3 года назад
컨디션 조절에 탁월, 딱! 20분 꿀낮잠 asmr (기상알람 포함) 편안한 물소리 앰비언스
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3 года назад
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3 года назад
🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반)
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3 года назад
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2 года назад
만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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2 года назад
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4 года назад
☀️10분 파워 숙면☀️ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
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2 дня назад
🐾 Cozy Catnap Playlist | 낮잠용으로 듣기 좋은 포근한 음악 플레이리스트 🐈
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2 дня назад
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4 года назад
🔋20분 파워 숙면🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
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5 лет назад
⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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5 лет назад
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4 года назад
[LIVE] 케이시 (Kassy) - 낮잠 / 정오의 희망곡 김신영입니다
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4 года назад
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5 лет назад
10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)
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5 лет назад
10:02:03
4 года назад
⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
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6 лет назад
[쪽잠자용Pro] 깨워줄게 "10분"자용
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6 лет назад
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4 года назад
드뷔시 ‘달빛’과 촉촉한 빗소리 1시간🌙Clair de Lune by Debussy ASMR Ambience
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4 года назад
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3 года назад
🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)
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낮잠 (Nap) (feat. 폴킴)
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몰리디 (Molly.D) - 낮잠 (Feat.폴킴) [Music Video]
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