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낮잠
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1713361 3 years ago 33:12👩🚀💤 우주비행사처럼 낮잠 주무세요! NASA의 26분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP [기상알람 1회]
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1239949 3 years ago 17:53🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반)
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3741077 5 years ago 31:55🔋⚡30분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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2317328 5 years ago 21:52🔋20분 파워 숙면🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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1089556 2 years ago 30:03만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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5577086 5 years ago 11:53☀️10분 파워 숙면☀️ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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2298579 5 years ago 1:31:56😎90분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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2775735 5 years ago 16:53⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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6228399 6 years ago 15:31[쪽잠자용pro] 깨워줄게 "15분"자용
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1095328 2 years ago 1:01:54Brahms lullaby music box for 1 hour🌙sleep music, music before bed
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14584515 6 years ago 10:34[쪽잠자용Pro] 깨워줄게 "10분"자용
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5038072 6 years ago 20:31[쪽잠자용Pro] 깨워줄게 "20분"자용
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112440729 5 years ago 10:02:0310시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)
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334495 3 years ago 20:01컨디션 조절에 탁월, 딱! 20분 꿀낮잠 asmr (기상알람 포함) 편안한 물소리 앰비언스
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2867912 5 years ago 1:09:18⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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610154 6 years ago 30:21[쪽잠자용pro] 깨워줄게 "30분"자용
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4747107 3 years ago 7:00:01아가에게 들려주기 좋은 느린 수면음악 [7시간] 🌜 안정적인 성장을 위한 시간
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53790 1 month ago 3:33알레프 (ALEPH) - X의 낮잠