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323167 2 года назад 15:30누워서 하는 15분 스트레칭 | 전신스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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4822188 2 года назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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773167 2 года назад 20:57누워서 전신을 풀어주는 요가 | 전신 스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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3867654 5 лет назад 16:43(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief
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93436 2 месяца назад 12:51누워서 하는 10분 하체 스트레칭🛏️ 하체붓기, 하체순환, 하체비만 완화 효과
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118345 1 год назад 23:57누워서 따라하는 20분 요가 | 전신 요가 스트레칭, 누워서 하는 운동
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2026470 4 года назад 13:37골반교정을 위한 필수 스트레칭 (누워서 하는 골반 비대칭 교정운동)
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405836 4 года назад 15:02(요가은) 허리통증에 좋은 이른 아침 스트레칭 / 누워서 하는 스트레칭
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2635529 5 лет назад 10:30밤새 쌓인 독소를 배출하는, 아침 침대 스트레칭 🌞
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160093 4 года назад 14:30피로가 싹 가시는! 누워서 하는 스트레칭 / 배드타임 요가 / 요가은291
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2322919 3 года назад 12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
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183386 4 года назад 15:18누워서 하는 효과만점 요가동작 | 누워서 하는 운동, 혈액순환 스트레칭
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1796103 4 года назад 21:10아침 스트레칭(모닝 스트레칭)- 척추 스트레칭/ 목 허리 뻐근함 완화 물리치료사와 함께해요!
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2533604 2 года назад 12:11누워서 꼭하세요, 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다 / lying down workout for belly fat | 제로요가 Joanne
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302328 4 года назад 12:02하루 10분 누워서 하는 초급 하체 스트레칭｜하체붓기 완화, 하체순환 (Lower body stretch)
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3945987 9 месяцев назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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410686 10 месяцев назад 18:41자기전 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.18 (숙면예약🛌)