Последние добавленные видео:
러닝-초보
-
1 год назад
234749 1 год назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
-
3 года назад
1838772 3 года назад 10:23왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그램. 이대로만 해보세요
-
11 месяцев назад
1514408 11 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
-
1 месяц назад
4482 1 месяц назад 8:575km안 멈추고 한 번에 달리는 법 ! 러닝 초보, 입문자 시청 필수 :)
-
1 год назад
185926 1 год назад 47:03러닝초보가 달리기 실력을 비약적으로 상승시키는 3가지 방법(김성우)ㅣ영상 몰아보기
-
2 дня назад
206 2 дня назад 9:38러닝 분석 이걸로 끝 | 자세분석
-
1 месяц назад
68149 1 месяц назад 10:09달리기 초보라면 꼭 보세요
-
5 месяцев назад
404034 5 месяцев назад 11:14오늘은 누구나 5km 쉽게 뛰는 방법을 알려드립니다 #영조형 #마라톤 #러닝 #황영조 #sports #5km
-
11 месяцев назад
104736 11 месяцев назад 5:39초보러너, 달리기 전에 이것 먼저 연습 해보세요.(마라토너가 알려주는 꿀팁)
-
10 месяцев назад
78367 10 месяцев назад 6:20썬코치가 알려주는 러닝 초보, 입문자 걷기와 뛰기 #초보러닝#썬코치#걷기#뛰기#이선춘코치
-
7 месяцев назад
2007388 7 месяцев назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
-
5 лет назад
1696927 5 лет назад 9:39달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!