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보폭크기
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5614 4 years ago 4:52[KBS생로병사]보폭 10cm 더 넓게 걷기, 정말 운동효과가 있을까?
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1221790 4 years ago 4:24보폭을 10cm 넓혀 걸으면 생기는 기적들 - 740회(20.07.22) 걸음아 나 살려라 '10cm 더' 2편 젊은 걷기
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19104 4 years ago 1:2010cm 보폭 넓혀 걷기의 장점 - 걸음아 나 살려라 ‘10cm 더’ - 3편 잘 먹고 잘 걷기 (KBS_745회_2020.09.16)
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3153 2 years ago 3:48'보폭 넓게 VS 뒤로 걷기' 관절에 가장 좋은 걷기 방법은? | 채널A 건강 스페셜 9 회
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5393 4 years ago 1:33보폭은 좁게, 하루에 20분씩! 전문가가 알려주는 안전하고 건강하게 달리는 방법 - (2018.5.23_649회 방송) 런(RUN)! 다시, 달리기
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179919 3 years ago 6:02골프 스탠스 무조건 좁혀야죠
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916 2 years ago 1:01삼단보행의 중요성과 보폭을 넓혀야 하는 이유 #발통증 #혈액순환 #종아리부종
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4866 4 years ago 4:48바른걷기 운동 보폭은 크게 넓혀 걷는 것이 아니라 가슴 펴고 걸으면 저절로 벌어지는 것이다. 보폭을 크게 벌리는 순간 상체의 자세가 무너지고 충격이 가해진다.
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16269 4 years ago 3:24보폭을 넓게 걸으면 우리 뇌도 활성화된다? - 740회(20.07.22) 걸음아 나 살려라 '10cm 더' 2편 젊은 걷기
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13083 4 years ago 1:58보폭 10cm 넓혀 걷고 허리둘레 10센티가 줄었다! - 740회(20.07.22) 걸음아 나 살려라 '10cm 더' 2편 젊은 걷기
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4327 4 years ago 6:01장애물 거리를 측정하는 방법 :: #2 How to measure the distance of obstacles | 승마서점
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14974 3 years ago 12:47보폭을 넓게 걸으면 오히려 몸을 망칠 수 있다 (나는 어떻게 걷고 있나?)
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34007 4 years ago 5:30(뜀사인의 달릴레오) 효과적으로 보폭을 크게하기 위해 집중해야 하는 달리기 자세는?
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2714 1 year ago 4:41여러분의 스윙 스탠스 기준은 어떤가요? 클럽별 스탠스 크기 총정리 [윤준석 프로]
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2725 2 years ago 1:37[실험] 혈관 튼튼~ 걷기 속도 UP! 보폭 10cm를 늘려라 MBN 221021 방송
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22952 7 years ago 1:50보폭을 넓게…걸음걸이 바꾸면 젊어질 수 있다?
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1940 2 years ago 5:31걸을 때 보폭 넓히기가 중요한 이유! - 걷기 운동 시 보폭에 관한 모든 것 1탄