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58493 3 года назад 8:10불안을 다스리는 법, 8분 명상 | 마보 데일리 명상
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126444 2 года назад 4:41마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
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622256 2 года назад 1:05:57☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
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15308 7 месяцев назад 30:56[귀하신팁] 불안하다면? 마음챙김명상법 함께 해봐요 #귀하신몸
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167631 2 года назад 20:48가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)
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347943 4 года назад 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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1033977 1 год назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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4261347 4 года назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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426500 6 лет назад 25:00불안해소 명상, 불안을 극복하는 법, 마음이 불안할때 도움이 되는 명상
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80957 3 года назад 24:07두려움과 불안감을 비우는 명상ㅣ어렵지 않은 명상의 시작
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53957 1 год назад 7:47불안 해소 확언 명상 🌳 뿌리 차크라 확언
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500194 1 год назад 6:00:12😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]
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2364707 4 года назад 6:37:50Расслабляющая фортепианная музыка☁Музыка для снятия стресса, Музыка для медитации - «Теплая свеча »
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215872 3 года назад 13:46[정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상
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15745 8 месяцев назад 17:52나를 힘들게 하는 불편한 감정을 건강히 다루는 명상