Последние добавленные видео:
생각-비우는-법
-
4 года назад
2090803 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
-
2 года назад
126403 2 года назад 6:02부정적인 생각으로 괴로우신 분은 꼭 보세요!
-
5 лет назад
268555 5 лет назад 4:52마음을 내려놓는 법, 마음을 비우는 법 - 판단하지 않기 [오늘하루위로]
-
6 лет назад
2104174 6 лет назад 30:48생각 비우기 명상 (가이드 15분 + 자연음 15분)
-
2 года назад
150429 2 года назад 1:02:30☯ 부정적인 생각 흘려 보내기ㅣ생각과 걱정을 사라지게 하는 "생각 끄기, 걱정 끄기" 명상 ㅣ생각비우기ㅣ나쁜 생각 사라지게 하는 법
-
2 года назад
76881 2 года назад 11:00[명상가이드] 매일 10분, 생각 끄기 연습을 해보세요! | 생각은 내가 아닙니다 | 부정적인 생각 흘려보내기 | 수면 명상
-
1 год назад
211762 1 год назад 21:46복잡한 생각 비워내기 명상 │ 생각 흘려보내기 │ 유나명상연구소
-
3 года назад
539473 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
-
2 года назад
621791 2 года назад 1:05:57☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
-
4 года назад
372238 4 года назад 5:45괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)
-
4 года назад
238357 4 года назад 5:07불안과 걱정을 1분만에 없애는 3가지 방법
-
5 лет назад
3368610 5 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
-
1 год назад
45903 1 год назад 23:26[20분🧘🏻♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기
-
1 год назад
269872 1 год назад 20:04[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
-
2 года назад
32320 2 года назад 17:39[15분명상가이드] 부정적인 생각을 비우는 법▶ 생각 흘려보내기 명상법 / 매일 21일동안 반복해보세요 / 마음이 편안해지고 몸도 편안해 집니다
-
9 лет назад
333043 9 лет назад 42:45생각을 다스리는 법-전현수 박사의 마음테라피2 4회
-
2 года назад
2955546 2 года назад 26:19부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장
-
4 года назад
35631 4 года назад 16:49힘든 생각 말끔히 비우는 방법, 생각에서 중심잡기ㅣ어렵지 않은 명상의 시작
-
2 года назад
2200682 2 года назад 5:42나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학