Последние добавленные видео:
생각-비우는-법
-
4 года назад
1952625 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
-
![마음을 내려놓는 법, 마음을 비우는 법 - 판단하지 않기 [오늘하루위로]](https://i.ytimg.com/vi/z3wGBxIqdKc/mqdefault.jpg)
5 лет назад
254116 5 лет назад 4:52마음을 내려놓는 법, 마음을 비우는 법 - 판단하지 않기 [오늘하루위로]
-
1 год назад
274047 1 год назад 6:41민감하고 생각 많은 사람이, 마음 편하게 살아가는 법 (생각 끄기 기술)
-
6 лет назад
2071727 6 лет назад 30:48생각 비우기 명상 (가이드 15분 + 자연음 15분)
-
3 года назад
356135 3 года назад 5:45괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)
-
2 года назад
590260 2 года назад 1:05:57☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
-
2 года назад
683816 2 года назад 10:30:42Музыка для медитации в лесу, чтобы очистить голову☁Расслабляющая музыка, Музыка для снятия стресса
-
2 года назад
109208 2 года назад 6:02부정적인 생각으로 괴로우신 분은 꼭 보세요!
-
8 лет назад
331728 8 лет назад 42:45생각을 다스리는 법-전현수 박사의 마음테라피2 4회
-
![[보건 김기영] 2025 보건 임용시험 기출해설(총평)](https://i.ytimg.com/vi/rZLsWUysBeA/mqdefault.jpg)
13 часов назад
289 13 часов назад 1:07:56[보건 김기영] 2025 보건 임용시험 기출해설(총평)
-
3 года назад
55845 3 года назад 8:47생각은 멈추는 게 아니라 바꾸는 것입니다. 부정적인 생각 다루는 법
-
![[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기](https://i.ytimg.com/vi/NJRF5x_AhK0/mqdefault.jpg)
1 год назад
236826 1 год назад 20:04[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
-
3 года назад
34409 3 года назад 16:49힘든 생각 말끔히 비우는 방법, 생각에서 중심잡기ㅣ어렵지 않은 명상의 시작
-
4 года назад
3213387 4 года назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
-
![[명상가이드] 매일 10분, 생각 끄기 연습을 해보세요! | 생각은 내가 아닙니다 | 부정적인 생각 흘려보내기 | 수면 명상](https://i.ytimg.com/vi/Yfnuquc_hpQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
71272 2 года назад 11:00[명상가이드] 매일 10분, 생각 끄기 연습을 해보세요! | 생각은 내가 아닙니다 | 부정적인 생각 흘려보내기 | 수면 명상
-
2 года назад
418413 2 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
-
3 года назад
283793 3 года назад 13:33마음 비우기 명상 - 생각이 많다면 마음 진정 이완 가이드 명상 432 Hz
-
![[20분🧘🏻♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기](https://i.ytimg.com/vi/ZLQ9s3clNRk/mqdefault.jpg)
9 месяцев назад
38936 9 месяцев назад 23:26[20분🧘🏻♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기
-
![[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'](https://i.ytimg.com/vi/tTV6S5qZGdk/mqdefault.jpg)
7 лет назад
1568293 7 лет назад 2:20[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
-
6 лет назад
1065402 6 лет назад 10:18마음챙김명상 | 기초명상 | 머리를 비우는 호흡