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손목운동
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332281 3 года назад 4:293분만에 손목강화 운동, 손목통증을 빨리 낫게 하는 법
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147313 5 лет назад 7:16손목 통증 예방 및 완화에 좋은 스트레칭 l 매일 5분 (Wrist stretch)
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6343 3 месяца назад 1:26손목 통증 떨어뜨리는 운동 1탄
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195014 4 года назад 11:08#손목터널증후군 #운동법 6가지(The best 6 hand stretching exercise by Hand Surgeon)
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26060 1 год назад 4:21손목이 아프다면 '딱 3분' 따라하기만 해 보세요
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9033 3 года назад 1:04아령을 이용하여 손목 근력 강화해 보는 운동
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688751 3 года назад 6:19🖐7년간 아파온 손목통증🖐 손목운동 단 한개로 80% 해결 !!
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61255 3 года назад 3:21손목통증 단번에 잡아버리는 손목 강화운동! 🦑🌰오징어꿀밤 운동🌰🦑 10번만 따라해보세요!
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788357 3 года назад 5:34이 운동들을 하시면 전완근 무조건 커집니다!
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50958 1 год назад 13:19[배드민턴 레슨]손목 스냅 운동! 기본을 중요하게 생각하는 사람과 기본을 무시하는 사람의 차이는 시간이 지날수록 벌어질겁니다.
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4084379 2 года назад 6:38과학적으로 팔뚝(전완근) 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는!?
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245267 3 года назад 12:01참을 수 없는 손목 통증 사라지는 세가지 방법! - 송영민의 바른자세만들기 #53 - 손목터널증후군