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수면단계
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113685 4 years ago 3:13렘수면은 꿀잠? 수면 구조 그래프로 알아보자! | 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.6
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21372105 3 years ago 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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122597 3 years ago 12:20Are you tired after waking up!? The reason why you should check REM sleep?
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7654 4 years ago 3:16만성 염증 부르는 수면 부족, 3단계 & 램수면이 핵심?!, MBC 210309 방송
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415 1 year ago 6:06수면 사이클? 수면에도 단계가 있다고? (수면 전문의가 알려드림)
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1242 4 years ago 3:08[기분 좋은 날] 불면증을 잡는 핵심 ＜수면의 질＞, MBC 210401 방송
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1449 2 years ago 8:5717화. 잠든 후에 일어나는 수면의 변화와 수면의 기능
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191714 6 years ago 6:36잠에 대한 거의 모든 것 | 수면의 5가지 단계
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7846 4 years ago 3:02건강한 수면의 렘수면 비렘수면 비율! 건강한 수면 밸런스?
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210 3 years ago 12:22#1-1 '😴 수면단계와 생체시계에 대해서 알아보자!'
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9263975 5 years ago 4:10아침에 일어난 직후는 왜 이렇게 피곤할까?
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242 2 years ago 4:55어떤 수면 단계에서 발생하느냐에 따라 달라지는 수면 중 이상행동! 비렘수면에서의 수면 중 이상행동 4가지에 대해 알아봅니다.
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627 2 years ago 6:54[1부] 수면앱으로 잠잘 수 있을까? #수면앱기능 제대로 파악하기.