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수면장애
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32000 3 years ago 10:34수면장애와 바른 수면
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23849 3 years ago 11:27불면증! 노인 수면장애 ✔ 노년기 숙면을 위한 지침 강의
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15881 6 months ago 2:54수면장애로 잠 못든다면 보세요.😴 불면증, 무호흡증에는 수면다원검사 필수!
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2127 1 day ago 2:54새벽까지 잠들지 못하는 문제와 대처(수면장애1) #야간각성#각성주기#수면루틴#수면장애 #멜라토닌#이완요법#아로마테라피#라벤더오일
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4 years ago
511829 4 years ago 7:16수면제 없이 불면증을 치료한다! 인지행동치료의 모든 것 - 신홍범이 재워드립니다 #03
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5138 3 years ago 8:35수면장애와 불면증 원인은 바로 이것!! 모르면 절대 못 고쳐요..
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23599 2 years ago 7:41불면증, 수면장애의 원인이 되는 자율신경 문제
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561554 1 year ago 6:00:12😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]
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27767 2 years ago 11:5641화. 갱년기 & 폐경기 불면증과 수면장애🤦♀️ 그 이유와 꿀잠자는 9가지 방법
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274430 1 year ago 2:59:49숙면으로 안내하는 수면 유도 가이드 명상 | 불면증, 수면장애 해소 | 바디스캔 ･ 호흡명상 ･ 이완명상 ･ 요가니드라 ･ 수면 음악 | 요가소년 525
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41019 5 years ago 6:01수면장애! 병원방문은 언제? 불면증의 치료방법 공개 / 가천대 길병원 정신건강의학과 강승걸 교수
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22372481 4 years ago 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)