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323018 3 года назад 5:08수영 배우는 첫날 자유형 완성하는 방법 I 수영 10일 완성 (1일차) I 자유형 하는 법
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1206104 2 года назад 8:37호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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50108 3 года назад 2:14#.1 수영의 시작! 수영 기초 호흡법
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348954 2 года назад 4:07자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법
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152410 1 год назад 8:31비싼 수업 안 들어도 배영을 쉽게하는 방법! 수영 편하게 하고 싶으면 무조건 따라하세요!
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195928 7 лет назад 2:53[JJ Swim]초급 4강 엎드려뜨기, 물이 무서우면 이거 정말 중요해요.
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82381 1 год назад 3:50자유형 초보 탈출하는 방법!
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658059 1 год назад 11:29편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!
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366962 2 года назад 4:18자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
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171769 9 месяцев назад 5:13수영할 때 다리가 가라앉는 분들 필수시청!!! 수영 코어 잡는방법! 힘을 줘야할까?! 빼야할까?!
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309751 7 месяцев назад 8:51수영장에서는 알려줄 수 없는 자유형 '기적의 호흡법'(자유형 호흡 특강)
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223862 5 лет назад 4:27수영 초보 수린이를 위한 5분 음파 완성법 [SWIM CLINIC - 01]
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1450634 7 лет назад 5:48[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
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203752 10 месяцев назад 9:16수영 4년차의 자유형 호흡법 꿀팁 3가지 (음파로는 안늘어요)
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825896 2 года назад 4:11✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
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186603 1 год назад 30:00[#무쇠소녀단] 수영 초보자 자극 영상 (야 너도 할 수 있어) 🏊♀️한 달 만에 자유형까지 마스터한 진서연의 수영 훈련 과정 몰아보기🔥