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심박수-낮추
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76976 3 года назад 2:57심박수가 낮을수록 더 오래 산다? MBN 220218 방송
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47330 3 года назад 2:1820초 만에 심박수 60으로 낮춘 방법! '경동맥 마사지' MBN 220218 방송
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86884 5 лет назад 10:0430초만에 내 건강을 확인하는 방법, 안정시 심박수 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수
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14571 3 года назад 1:34누워만 있어도 심박수가 낮아진다? 심박수 낮추는 '심장 스트레칭' MBN 220218 방송
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130151 4 года назад 7:06빠른 심장박동수를 느리게 해서 심장과 심신을 쉬게 하는 3가지 방법
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135229 5 месяцев назад 13:09초보러너 심박수를 낮추고 싶다면 '이 훈련'을 반드시 해보세요. 단기간에 실력이 향상되는 확실한 방법입니다.
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9053 5 месяцев назад 8:46심장이 지치고 열받았다면, 심박수를 느리게 조절해서 심장을 휴식하세요!
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149539 4 года назад 4:44운동강도 설정이 중요한 이유 ft.스포츠심장
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94875 3 года назад 23:19애플워치로 쟀던 심박수, 심박수 왜 재야할까? 높은 심박수 20초 만에 정상으로 돌아오게 하는 법!
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41308 3 года назад 5:33이유 없이 빨리 뛰는 심장엔 이게 딱이여~!🫀빈맥 알어? 돌연사 전에 늦춰야 해~🔫 | 자이홍의 건강극장 ep.88
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131388 4 месяца назад 9:55헉헉대는 건 이제 그만! 초보 러너 심박수 알고 뛰면 기록이 달라진다
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55504 1 год назад 8:03달리기 하는데 심박수 때문에 스트레스 받지 마세요
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99918 9 месяцев назад 10:35정말 편한 호흡으로 달리는데 심박수가 높게 나온다면
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1462421 3 года назад 7:45:09💗💤 마음이 금세 안정되고 편안한 잠에 들어요. 깊고 고요한 수면을 돕는 수면단계별 심박 동조화 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 없음 (연구 논문 기반)
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3776409 5 лет назад 3:00:47😴💓 잠에 빨리 드는 마법! 숙면을 위한 체온 유도 수면 명상가이드, 심부 온도를 낮추고 심박을 안정시키는 호흡 명상 [BSM Level 1 - 입면 유도 및 심신 안정]
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95138 3 года назад 9:25맥박이 빠르면 이런 질병이 잘 생깁니다. 맥박이 빠른 이유 vs 맥박이 느린 이유 [정라레]
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389789 4 года назад 1:30:00😴💓 심박을 안정시키고 깊은 잠에 들게 하는 숙면 사운드 with 따뜻한 온천수로의 숙면 테마 여행
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61953 5 лет назад 13:48[건강톡] 안정시 심박수 어떻게 낮출 것인가 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수