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어깨루틴
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162758 1 год назад 28:27어깨운동이 잘 안 된다면, 보세요.
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267676 1 год назад 21:18이만한 어깨 운동 루틴 없다 진짜
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789174 2 года назад 16:03【어깨루틴】 이게 사람 어깨야?? 말도안되는 '어깨 사이즈' 만드는 운동루틴 feat.이준호
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215 2 дня назад 5:23팔운동 루틴 6가지 추천! 주변 보디빌더들이 알리지 말라던 이두,삼두운동의 비밀을 공개합니다.
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143718 2 месяца назад 28:26가장 고민을 많이 한 어깨루틴 | 5분할 루틴 [2025]
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484151 11 месяцев назад 3:28어깨뽕 절대 나오지 않는 사람들이 하는 실수 (+어깨루틴)
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1880928 4 года назад 7:21Lv.3 덤벨 하나로 어깨 깡패 만드는 루틴 (떠먹는홈트)