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158609 10 месяцев назад 12:14[10분씩] 매일하는 여자 팔/어깨운동 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
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881898 8 месяцев назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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1619400 3 года назад 24:32[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
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598174 2 года назад 13:45【어깨루틴】 여자 루틴은 다릅니다! 필수로 이렇게 하세요! (직각어깨 운동루틴)
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418 2 дня назад 13:44여자 어깨 운동 | 얼굴이 작아지는 방법은 어깨를 키우는거시야
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3214703 7 лет назад 7:27자꾸 민소매만 입고싶어지는 운동! 섹시하고 탄탄한 가슴,어깨,팔만들기! [덤벨 6분]
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5536576 2 года назад 6:41🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
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143792 9 месяцев назад 20:44【어깨&삼두】 입체적인 어깨를 만드는 최고의 운동 5가지! 삼두도 꼭 같이!
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70174 9 месяцев назад 16:18【가슴&어깨】 여자도 상체 운동 '무조건' 해야 합니다🔥 헬스초보 버전(비명주의)
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33573 10 месяцев назад 7:20'직각어깨'행 특급열차! 메인 운동 4가지만 기억하세요!ㅣNPCA 월드 프로 허은수 어깨 운동
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648945 7 месяцев назад 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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315807 1 год назад 8:03승모근 안쓰는 💪직각어깨 만들기 10분 따라하기