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자기비난
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64604 4 года назад 12:32[정혜신TV] 이제는 자기 비난의 악순환을 끊고 싶습니다 | Ep.19
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5635 2 года назад 10:13"다 나 때문이야. 내가 문제지..." (자기비난, 기필코 벗어나야 합니다.) [김현옥 교수의 방어기제 이야기]
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2 года назад
15334 2 года назад 17:27자기 비난 끝내기!! (자기 수용 연습) [김현옥 교수의 심리상담 이야기]
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38273 6 месяцев назад 54:47자기 비난과 자책에서 빠져나와 '진짜 자기'를 찾는 법_레몬1 | #심리상담 #게슈탈트
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28431 3 года назад 6:59남의 시선 신경쓰고, SNS 집착하고, 자기비난 타인비난 하는 "열등감과 수치심"
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56165 4 года назад 8:34내가 맘에 들지 않는다면? 자기비하, 자기혐오, 자기비난에서 벗어나는 방법, 나를 사랑하는 방법
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3 года назад
214188 3 года назад 18:26자꾸만 자책하고 우울에 빠지는 사람들이 악순환의 고리를 끊는 법 | 이동귀 연세대학교 심리학과 교수 #우울 #완벽주의 #심리
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6 месяцев назад
3058 6 месяцев назад 13:57과한 자기비난이 우울증이 되는 결정적 이유는?
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12614 1 год назад 11:57자기 비난, 채찍질, 번아웃... 스스로에게 가혹할 수 밖에 없는 이유
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46448 5 лет назад 6:21내가 한심하게 느껴질 때 보세요. 자존감 높이기 2편 자기 수용 - 내 안의 잔소리꾼 없애는 법, 자기비난 자기 비하 줄이는 법
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2 недели назад
732 2 недели назад 15:17자기비난 4가지 현실적인 대처법
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243402 5 лет назад 9:16자기혐오, 죄책감, 자기비하 뒤에 숨겨진 잘못된 자기사랑 (심리편)
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4653 4 года назад 10:38[자존감 높이기] 자기비난, 자기비하 습관을 멈추는 법
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10783 6 лет назад 9:35자기혐오와 비난을 극복하고 자신을 이해하는 방법
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343 1 день назад 1:49자기비난 자기혐오는 이제 그만....
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1441 4 года назад 8:22자기비난, 자책하기, 자기비하의 이유, 심리적인 문제, 감정적인 문제 [홀로서기 심리학] 리뷰 03, by 책리남
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376 1 год назад 4:27칭찬보다 비난이 오래 기억되는 진짜 이유ㅣ자기 비난과 자책을 멈추는 방법을 실천해보세요
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1166 1 год назад 4:23자존감 깎아먹는 자기비난 극복하기│자기비하&자기비판 극복